Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 май 2026, 17:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 22:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Пипа,
Спасибо :-): :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2012, 00:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Пипа
Вот попробовала сегодня уже третий уровень Killer Buns...
Меня не нагружает практически...
Больше нагружает Bum Bum от Карвальо...
Но у Джилл мне очень нравятся кардио-тренировочки))
Вот их использую частенько)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2012, 00:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 138
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Пипа
Спасибо!

_________________
Изображение
Нужно есть - чтобы жить, а не жить чтобы есть
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
[url=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?p=681862#p681862] Изображение[/url]
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 02 дек 2012, 19:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Пипа
да, маски тоже можно :a_g_a: , но я периодически прикупаю себе натуральные масла вместо лосьонов и кремов: миндальное, виноградной косточки, ши, какао, кокосовое. В них добавляю эфирные масла по ситуации, антицеллюлитниками считаются ЭМ: грейпфрута, можжевельника, нероли, лимона, апельсина + лаванда, от сухости можно розу... И ароматно, и кожа на ура принимает! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 19:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
Bassapolla
Мне нормально, по нагрузке. Меня тренер наизнанку в тренажерке выворачивает, поэтому между тренировками все-таки берегу себя. Джил для меня самое-то. А то сильно перегружаться каждый день тоже не дело, можно просто заработать синдром перетренированности. :du_ma_et:

galia
Спасибо за отличные рекомендации! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 20:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Пипа
не за что! Испробовано на себе :-) И продолжаю пробовать! :beautiful:

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
galia писал(а):
прикупаю себе натуральные масла

а где они продаются?
давно слышала что все рекумендуют натуральные масла, но где их брать?

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:12 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Пипа писал(а):
Bassapolla
Мне нормально, по нагрузке. Меня тренер наизнанку в тренажерке выворачивает, поэтому между тренировками все-таки берегу себя. Джил для меня самое-то. А то сильно перегружаться каждый день тоже не дело, можно просто заработать синдром перетренированности. :du_ma_et:


Ой, а что это??? :sh_ok:
Может, я до него уже докатилась?
Это когда вот так и ничего не можешь делать?)))
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 00:52 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Наташок писал(а):
galia писал(а):
прикупаю себе натуральные масла

а где они продаются?
давно слышала что все рекумендуют натуральные масла, но где их брать?

В аптеках надо смотреть, в специализированных магазинах (для мыловаров) или интернет-магазинах.

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс "Джиллиан Майклс, или 30 дней со Зверем!!!"
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 07:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 1247
Изображений: 8
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 303

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (2)
Всем Доброго утра! :-|-:
Как ваши успехи? Не забываете тренироваться каждый день? :mi_ga_et:
Все возможно! Главное очень захотеть и неустанно над этим работать! :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 291 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, 119116, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, елена цинн, GoogleBot, GPTBot, Mamik1106, MetaExternalAgentBot, misisX, Nikol_, SerpStatBot, teodoro, TrendictionBot, YandexBot, Ладушка, Эдель, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB