Минисоревнование с 11.10 по 21.10

Анютка1983

Маргарита Марго
я бы поучавствовала, но мне не нравится что за каждую процедуру по уходу за собой нужно ставить по баллу. например, кому то можно обертывания делать, ванны принимать с разными маслами- а кому то нет. мне нельзя например. так что я не считаю, что это честно. молжно просто по уходу за собой плюс 1 балл не зависимо сколько процедур и каких.

electa

Анютка1983
Там условия немного изменились, почитай :mi_ga_et:

Если нельзя обертывание или ванну делать в общем, делай ванночку для рук или ног... Но суть то не в победе на самом деле и не в честно-нечестно, а в том чтобы свою лень преодолеть :du_ma_et:

Маргарита Марго

Анютка1983 писал(а):

Маргарита Марго
я бы поучавствовала, но мне не нравится что за каждую процедуру по уходу за собой нужно ставить по баллу. например, кому то можно обертывания делать, ванны принимать с разными маслами- а кому то нет. мне нельзя например. так что я не считаю, что это честно. молжно просто по уходу за собой плюс 1 балл не зависимо сколько процедур и каких.

в правилах написано 3 позиции, а в них написано, что входит, но ведь не все же делать, а что-то одно например: позиция 2 ванна с маслами, солью и любыми добавками, ванна для ног, обертывание (не менее 10 минут), если сделала ванну для ног, то так и пишешь ванна для ног и ставишь +1.

Анютка1983

electa
ну тада я с вами. мне как раз дисциплина нужна :ta_n_cor:

Маргарита Марго

Анютка1983
Записала

юсж

7/09

1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл

2. Спорт
не было -1.
3. Уход за собой: 0
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.)
-уход за телом (скрабы и др.)
-другое (пишем что)

4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 воздержалась +1.
6. Пища после 19.00 , не было +1.

Итого 3 балла

8/09

1. Система питания (выбранная вами)
Соблюдала +1балл

2. Спорт
был +1.
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.)
-уход за телом (скрабы и др.) +1
-другое (пишем что)

4. Алкоголь был -1
5. Сладкое после16.00 воздержалась +1.
6. Пища после 19.00 , было -1.

Итого 2 балла

N@ti

Мой отчёт за 08.09
1. Система питания: подсчет калорий (1100-1200)
Соблюдала +1балл
2. Спорт Был +1 (Зумба,Пилатес)
3. Уход за собой:
-уход за лицом (маска,крем) +1
-уход за телом (обертывание глиной) +1
-уход за руками (скраб,крем) +1
-уход за волосами (маска,спрей) +1
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после 16.00 воздержалась +1
6. Пища после 19.00 Воздержлась +1
Итого 9 баллов

Кофеин

За 8.09 у меня 5 баллов. Извиняюсь что не расписываю отчет :smu:sche_nie:

с телефона неудобно.

Иголочка

Маргарита Марго писал(а):

Иголочка
Приветик!!! Будешь участвовать в новом забеге??? Минисоревнование с 10.09 по 23.09

привет! я опять с телефона.. завтра можно распишу за посдедние денечки?
передумала))) - запиши меня в новый забег)) виты завтра кину, сейчас уже мелкого укладываю, не попаду к компьютеру..
спокойной ночи! @-}--

хочу_похудеть

а кому виты кидать?Маргарита Марго?

Минисоревнование с 11.10 по 21.10

Кто сейчас на конференции