Stik
Ксюшка87

С отвесиками девочки!

Всем приветик! А у меня весы обычные,поэтому точно не знаю сколько скинула за день. Но в планах купить уже к концу недели.

весы врут даже электронные, на моих весах 62,2 а у подруги взвесилась 64!! ВЫВОД: МОИ ВЕСЫ ЛУЧШЕ!!!!!

Ксюшка87


А я вообще 1-2 раза в неделю взвешиваюсь,и на механических.
С моим то весом,отвесики на электронных 200гр-фигня А на механических у меня или - 1 или +1

Natashaaa
Я только сейчас заметила, что ты скинула 20 кг Каким образом???

Ну так то и я тоже взвешиваюсь 1-2 раза в неделю,но хочется точно знать сколько набрала или сбросила за день(т.к. занимаюсь спортом каждый день). Всё-таки намного приятней видеть,что твои мучения были не напрасны. P.S.: если взвешиваться на своих весах всегда,то можно увидеть,что вес изменился. А чужие весы всегда врут...

Да, главное видеть динамику и поэтому всегда взвешиваться на одних и тех же весах. Я вот например сделала для себя график и отмечаю там вес утром (после туалета, но перед завтраком) и вечером (перед тем как залечь спать). Взвешиваюсь без одежды и поэтому вижу реальные изменения! И видно сразу, если в течении дня съела больше, то и утром это отразится. А еще мои замечания. Мне достаточно съесть перед сном 1 шоколадную конфету и утром +500(1000) грамм! Особенность моего организма. А муж хоть килограмм съест - и ничего!

И отчет за 2 апреля - +1 (ничего сладкого) Очень рада за себя, что пока получается удержаться!

Да это не только у тебя! просто организм вместо того чтобы сжигать жир ночью, он перерабатывает эту чертову конфету=)))

отчет за 02.04
+1

за вчера +1...умчалась спать чтоб что-нибудь не слопать сладкого...поэтому отписываюсь днем...наверно все-таки позволю себе пол-ложечки меда- а то ломка начинается...