Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 ноя 2025, 00:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.02.2012
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
loris
ничего не было

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
marina720511 писал(а):
Dilch писал(а):
Отчет за 12.03
5. Вода 1.5-2л. Выпито более 2л (болею и постоянно пью чаи) +1


Чай не входит..Здесь считают именно чистую, простую воду


В этом соревновании считается и вода и чай... :men:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 268
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 548

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (5)
kroshkazlyu писал(а):
marina720511 писал(а):
Dilch писал(а):
Отчет за 12.03
5. Вода 1.5-2л. Выпито более 2л (болею и постоянно пью чаи) +1

Чай не входит..Здесь считают именно чистую, простую воду


В этом соревновании считается и вода и чай... :men:


ааааа :du_ma_et: даже не подумала бы...Вроде везде про чистую воду пишут, что ее пить надо 1,5-2 л....Будем-с знать

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Ну что девчонки первый день закрыт. Если все правильно написала и посчитала результаты следующие :men:
Катя Эльгарт +4
Plusha +10
Джина +4
Маргарита Марго +11
Kroshkazlyu +11
FEYA +9
Loris +9
Кофеин +4
Dilsh +3
marina720511 +4
MKS +7
Stik + 11
Natashaaa +9
olvin +8
olja777 +9
laluna23 +3
metelisa -1 (если правильно поняла ухода не было?!)
Леся Богданова +2
Persifonka +6
alla64 +7

Поехали дальше....у кого первый день не задался подтягиваемся - это только начало....остальные не расслабляемся...я за вами наблюдаю :look:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
marina720511 писал(а):
ааааа :du_ma_et: даже не подумала бы...Вроде везде про чистую воду пишут, что ее пить надо 1,5-2 л....Будем-с знать


считается только вода конечно в большей степени, но чай тоже считается (потому как читая дневнички многих есть момент что воду не могут просто пить).

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Последний раз редактировалось kroshkazlyu 13 мар 2012, 16:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et:


Последний раз редактировалось olvin 28 ноя 2015, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
olvin писал(а):
Не поняла подсчёт по уходу. :smu:sche_nie:
Как он разделён: тело, лицо, руки ноги?
Или за каждую процедуру баллы?
Если не трудно, объясните.
Я думала: был уход +1, не было 0....

каждая процедура отдельно считается....
-ванна с солью или маслом
-обертывание, массаж
-скрабы, маски (лицо)
-Руки, ноги
-Другое
Если была +1, если нет 0
Но если 0 всю неделю в конце недели поставлю -2.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :bu_ket:
Тогда, я не правильно посчитала.
У меня был и массаж и ванна с солью.
Завтра исправлюсь.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
olvin писал(а):
Спасибо! :bu_ket:
Тогда, я не правильно посчитала.
У меня был и массаж и ванна с солью.
Завтра исправлюсь.


Ну я вроде все правильно посчитала...ты же прописала их =)))


И еще раз С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! :bu_ket: :buket: :poz_drav_liayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
:cool_cool: спасибо!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
metelisa
значит -2! и чтоб сегодня все было :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB