Текущее время: 14 авг 2025, 02:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 26.02.2012
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
loris
ничего не было

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 15:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
marina720511 писал(а):
Dilch писал(а):
Отчет за 12.03
5. Вода 1.5-2л. Выпито более 2л (болею и постоянно пью чаи) +1


Чай не входит..Здесь считают именно чистую, простую воду


В этом соревновании считается и вода и чай... :men:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 268
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 548

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (5)
kroshkazlyu писал(а):
marina720511 писал(а):
Dilch писал(а):
Отчет за 12.03
5. Вода 1.5-2л. Выпито более 2л (болею и постоянно пью чаи) +1

Чай не входит..Здесь считают именно чистую, простую воду


В этом соревновании считается и вода и чай... :men:


ааааа :du_ma_et: даже не подумала бы...Вроде везде про чистую воду пишут, что ее пить надо 1,5-2 л....Будем-с знать

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Ну что девчонки первый день закрыт. Если все правильно написала и посчитала результаты следующие :men:
Катя Эльгарт +4
Plusha +10
Джина +4
Маргарита Марго +11
Kroshkazlyu +11
FEYA +9
Loris +9
Кофеин +4
Dilsh +3
marina720511 +4
MKS +7
Stik + 11
Natashaaa +9
olvin +8
olja777 +9
laluna23 +3
metelisa -1 (если правильно поняла ухода не было?!)
Леся Богданова +2
Persifonka +6
alla64 +7

Поехали дальше....у кого первый день не задался подтягиваемся - это только начало....остальные не расслабляемся...я за вами наблюдаю :look:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
marina720511 писал(а):
ааааа :du_ma_et: даже не подумала бы...Вроде везде про чистую воду пишут, что ее пить надо 1,5-2 л....Будем-с знать


считается только вода конечно в большей степени, но чай тоже считается (потому как читая дневнички многих есть момент что воду не могут просто пить).

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Последний раз редактировалось kroshkazlyu 13 мар 2012, 16:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:du_ma_et:


Последний раз редактировалось olvin 28 ноя 2015, 21:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
olvin писал(а):
Не поняла подсчёт по уходу. :smu:sche_nie:
Как он разделён: тело, лицо, руки ноги?
Или за каждую процедуру баллы?
Если не трудно, объясните.
Я думала: был уход +1, не было 0....

каждая процедура отдельно считается....
-ванна с солью или маслом
-обертывание, массаж
-скрабы, маски (лицо)
-Руки, ноги
-Другое
Если была +1, если нет 0
Но если 0 всю неделю в конце недели поставлю -2.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :bu_ket:
Тогда, я не правильно посчитала.
У меня был и массаж и ванна с солью.
Завтра исправлюсь.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
olvin писал(а):
Спасибо! :bu_ket:
Тогда, я не правильно посчитала.
У меня был и массаж и ванна с солью.
Завтра исправлюсь.


Ну я вроде все правильно посчитала...ты же прописала их =)))


И еще раз С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! :bu_ket: :buket: :poz_drav_liayu:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2011
Сообщения: 89
Изображений: 0
Откуда: МОСКВА
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
:cool_cool: спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование новое начало 12.03 по 18.03
СообщениеДобавлено: 13 мар 2012, 16:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
metelisa
значит -2! и чтоб сегодня все было :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB