ХОЧУ! МОГУ! СДЕЛАЮ! - марафон закрыт

Тетя Рыся

ой, девочки, а я прям похвастаюсь - :so_happy:

- сходила в зал. Полтора км пробежала, а всего на дорожке 6 км с разной скоростью за 70 минут. По данным дорожки это 400 ккал! Не знаю, сколько в реале, но пот с меня лил :ta_n_cor:

ШоколаТка

Тетя Рыся
молоток! :cool_cool:

Танюшка 37

ШоколаТка, у меня сломались весы , сегодня взвешивалась и вес у меня от 122,1 до 119,5 колеблется, и это в одно время не передвигая весов. Как мне завтра отчитаться? Новые весы куплю в воскресенье. Можно в воскресенье отчитаться? или по максимальному весу?

ШоколаТка

Танюшка 37
можно в воскресенье. подожду. покупай весы.

ШоколаТка

я завтра с привесом буду. :-(

krukowka

ШоколаТка
для особо жирафов (т.е. для меня :-)

) напиши, плиз, как мы завтра отчет сдаем? Фото весов, да? и количество шагов по дням? или скрины шагов тоже надо?

ШоколаТка

krukowka писал(а):

ШоколаТка
для особо жирафов (т.е. для меня ) напиши, плиз, как мы завтра отчет сдаем? Фото весов, да? и количество шагов по дням? или скрины шагов тоже надо?

Так будет выглядеть отчет (напоминаю что он по субботам)
1. Фото весов
2. Кол-во шагов за неделю
3. Кол-во дополнительных тренировок за неделю.
4. Разгрузочный день был/не был

Танюшка 37

ШоколаТка писал(а):

я завтра с привесом буду. :-(

Почему?

ШоколаТка

потому что не занималась, изза отсутствия горячей воды, ну и грешила.... нельзя мне расслабляться.

Танюшка 37

Ну если ты не занималась то еще может прокатить, а грешила :ne_ne_ne:

смотря с чем и сколько :hi_hi_hi:

ХОЧУ! МОГУ! СДЕЛАЮ! - марафон закрыт

Кто сейчас на конференции