Двойной Конкурс: СантиКилоБитва

Uuups

Танечка)пышка писал(а):

Девчушки, вы помните, что завтра среда? отчётный день.

У меня вечером по москве получится отчитаться или даже ближе к ночи. Ок?

Uuups

MI Lady писал(а):

Пришла к тебе, а там последняя инфа про попу, я ее читала Может я торможу Где про табурет???

Дык, это наоборот самай первый пост про попу (он в мае был), а про табурет - один из последних (за июль). Называется "Ударим по запорам". :-)

Uuups

Dashika писал(а):

Думаю, может плюнуть на всех и ехать с весами кухонными? НУ и пусть все ржут надо мной, я ж для себя стараюсь...

Да, конечно, с собой бери! Я б взяла! :cool_cool:

Юлетта писал(а):

Ну... если ты только не в ресторан с ними пойдёшь

В хороших ресторанах всегда есть раскладки по калориям. Надо просто спросить, они часто не дают их вместе с меню. :mi_ga_et:

Uuups

перчаточка писал(а):

а у меня разгруз вчера не особо вышел.

У меня тоже. Вместо этого нажралась. :-)

Irma писал(а):

лучше уж по количеству 200-300, ну ладно 350грамм

Мне очень понравилась статья в блоге Аленчик 35 (кажеься такой ник :du_ma_et:

или Аленчик37.... не уверена :smu:sche_nie:

) Там прям все по продуктам расписано, если с весами заморачиваться не охота. Вообще, если весы не охота с собой везти, то просто много овощей, фруктов и белка (морепродукты, постное мясо). Тогда точно за границы калоража не выйдешь. :cool_cool:

перчаточка

моя знакомая купила маленькие весы, спец. какие-то чтоб всегда в сумочке были. и плевать на всех!!!!
вроде типа таких http://www.ohaus-cis.ru/ind/ya

Юлетта

Ну всё, сдалась, буду ждать обновления табличек и готовиться к позорному столбу :spa-nk:

Ну ничего, плохой результат-хороший урок, теперь с новыми силами искоренять сальцо :gim-nast:

Даёшь стройность!!!! :ole_ole:

LanaAngel

Девульки, всем приветик! :-|-:

Чет неделя не очень хорошо прошла, ни сбросила, ни набрала, как-то так(((
Солнышки, а отчет :du_ma_et:

сдавать Иришке или Танюшке?

Зимняя вишня

Девченки, я сегодня померилась сантиметром. У меня оказывается уходит все, что угодно, кроме живота. И руки ушли, и ноги, и бедра, а живот нет. Буду тонконогим толстопузом. :sh_ok:

Юлетта

LanaAngel
Привет! :-):

Отчёты-Танечке-пышке :a_g_a:

Бамбини

Привет!
У меня-1кг.
объемы стоят пока,гады.Ну,блин-соблазнилась вчера вечером на холодненькое пиво,в такую-то жарищу :smu:sche_nie:

.Как жить

?

Двойной Конкурс: СантиКилоБитва

Кто сейчас на конференции