Привет, девочки. Возьмите, пожалуйста, в конкурс. А то у меня жор невозможный уже месяца 3, не знаю, как остановиться. Цель 5 кг. Витов всего 71, так что проигрывать нельзя))) сейчас переведу. Данные в информере завтра обновлю. Напарницы нет.
В конкурсах раньше не участвовала, так что если что не так, поправляйте.
Спасибо заранее.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Ну или 3-4 кг, а то я смотрю по табличке, никто на 5 не замахивается. Я сейчас, наверное, 52 вешу, завтра точно скажу.

я 6 хотела
только испугала всех

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

с 52 на 5 кг . ну ты вообще
тут с 72 хотела 6 сказали нереально вообще. успокоилась на 4

Анютка1983
Ну да, по идее они правы. По нормам, наверное, максимум 3 кг за 5 недель.

когда уже худеешь, то да.
а так... мне 3 кг ..я их за 4 дня скину. когда жрешь жрешь жрешь.. это же все вода . первые кг улетают быстро. потом уже наступает борьба с жиром.
потому я и хотела цель минус 6... для мотивации так сказать.

Анютка1983
Да я думаю, я б тоже смогла 5 скинуть, если б смогла перестать объедаться, НО после 30 начинаешь задумываться о том, что килограммы то уйдут, а вот растяжки и отвисшая кожа останутся. Поэтому лучше медленно, но верно.
Кста, единственный плюс того, что я набрала, и оценила я это тоже только после 30 - морщины разгладились по сравнению с 10 кг назад.

у меня морщин нет особо пока. Хотя тоже 35 почти.
единственная проблема межбровье. но ее никаким жиром не залить , только ботокс мне в помощь .
по питанию- тут даже дело не в голодовке, чтоб потерять кг.
я голодать и не смогу.
а в том что, как только перестанешь жрать как попало и нормально кушать, вся эта вода от вечерних посиделок с бутами у телека начнет уходить. и первые кг просто слетят.

Анютка1983
Ну, да так и я о том же. ))) если я начинаю питаться нормально, то вес сразу начинает уходить, но меня максимум на месяц хватает и потом снова месяца на 3 кастрюлями, противнями, килограммами...

Анютка1983
Ну так спросили же, ответ - уже худею. Тут-то я согласна, что первые три кг (вода) моментально улетят, как только встанешь на путь праведный))

Девулечки, сориан, можно в битву??? я новичокс, даже не представляю, как тут отписываться толком, но болтаюшка та еще) ине по горло надо с вами, дурында физ активонсть закинула на год - порвала связки((( нужен очень стимул(( примите, пожалуйста!

Веселая Мурмя
а можно сразится? интересно уже , я три дня на сайте и мне необходима активность) физическая,
застоялась "кобылка")
Мой рост:и170 см,
вес: 81,4кг