Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 17:47

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 26 из 50
  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 50  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Буськина-Я
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 11:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2018
Сообщения: 123
Изображений: 15
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 237

Блог: Просмотр блога (0)
Отчет Буськина-Я
Ходьба с Леслі
Пн-3 мили
Вт-3 мили
Ср-3мили
Чт-4 мили
Пт-4 мили
Сб-----------'
Вс-3 мили

Объемы БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Plumbum
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 14:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2014
Сообщения: 152
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Отчет Pumbum 26.03.2018:

Объёмы:
ОГ = 99
ОпГ = 81
ОТ = 77
ОЖ = 92
ОБ = 106
Он =61
ОБц =30

Тренировки :
Пн.- беговая дорожка 1час
Вт.-беговая дорожка 1час
Ср.- бассейн 45 мин
Чт.- отдых
Пт.- беговая дорожка 1час
Сб.-другая физ активность
Вс.- отдых

_________________
Изображение



Кубок УЕФА Весна! Набор открыт!!! СТАРТ 17.03.18!! ФОТО ВЕСОВ ПО СУББОТАМ
Казино для смелых-6, старт 24/03,ИДЁТ НАБОР ФОТО ВЕСОВ ПО СУББОТАМ
Кардио Лесли против Джиллиан!!! ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ ОБЬЕМЫ

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
9masha
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 16:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки из группы Лесли отчитались все! Молодцы!

Ждем еще 7 человек!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
limonka1985-2
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 18:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2018
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 292

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет “limonka1985-2” 26.03.18:

Объёмы:
ОГ = 101
ОпГ = 85
ОТ = 86(+1)
ОЖ = 101(-3)
ОБ = 108(-1)
Он =63
ОБц =33

Тренировки :
Пн.- Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+упражн.из первого конкурса
Вт.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 частьСр.+упражн.из первого конкурса
СР.-отдых(зажор) :smu:sche_nie: +упражн.из первого конкурса
Пт.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+2 мили
Сб.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+2 мили
Вс.- Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Татьяна Ш.
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 20:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2014
Сообщения: 257
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 88

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчата! У меня объемы без изменений.
ОГ = 117
ОпГ = 105
ОТ = 105
ОЖ = 118
ОБ = 122
Он =70
ОБц =41
пн. - нет активности
вт. - пройдено 8.3 км пешком
ср. - пройдено 3 км на эллипсойде
чт. - пройдено 7.5 км пешком
пт. - пройдено 3 км на эллипсойде
сб. и вс. нет активности

_________________
[Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
РоксанаОксана
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 21:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.03.2018
Сообщения: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Всем, добрый вечер!

Отчет “РоксанаОксана” 26.03.18:

Объёмы:
ОГ = 99
ОпГ =85
ОТ = 85
ОЖ = 95
ОБ = 107
Он =60
ОБц =33

Тренировки :
Пн.- элипсоид 30 мин
Вт.- прогулка 1 час
Ср.- элипсоид 30 мин
Чт.-
Пт.-
Сб.-прогулка 1 час
Вс.- элипсоид 30 мин

_________________
Ничто так не стройнит женщину, как НЕ ЖРАТЬ!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
cema
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 21:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 22.02.2014
Сообщения: 1126
Изображений: 13
Откуда: Лиссабон
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 575

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер.
Отчёт на 26.03.2018

Ог-85
Опг-76
От-71
Ож-84,5
Об-94.5
Он-55
Обц-28.5

Пн-пт кардио 2 часа
Вт - йога
Среда-отдых
Четверг- растяжка
Воскресенье-силовая и кардио 30 мин.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Отчет “LoRicky” 26.03.2018:
Объемы без изменений

Пон. 1 миля ЛС + 1-я 10 мин Валери Турпин
Вт. 1 миля ЛС
Ср. 1 миля ЛС + ЛФК для спины
Чт 2 мили ЛС
Пят 1 миля ЛС + Upper Fix Отумн Калабрес + 4 мили ЛС
Суб вых
Вс вых

группа 3

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
9masha
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 00:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
limonka1985-2 писал(а):
Отчет “limonka1985-2” 26.03.18:

Тренировки :
Пн.- Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+упражн.из первого конкурса
Вт.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 частьСр.+упражн.из первого конкурса
СР.-отдых(зажор) :smu:sche_nie: +упражн.из первого конкурса
Пт.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+2 мили
Сб.-Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть+2 мили
Вс.- Джиллиан стройная фигура за 30 дн. 1 часть


А четверг куда дела?

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Татьяна Ш. писал(а):
Привет, девчата! У меня объемы без изменений.

пн. - нет активности
вт. - пройдено 8.3 км пешком
ср. - пройдено 3 км на эллипсойде
чт. - пройдено 7.5 км пешком
пт. - пройдено 3 км на эллипсойде
сб. и вс. нет активности


Эллипсоид засчитываю, а пешком, это просто прошла, или интервально? по программе какой-то?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
9masha
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 00:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Все данные в табличку внесла, ждем еще 1 человечка :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 26 из 50
  [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 50  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, Артемий980, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, geperborey86, GetIntentBot, GoogleBot, irzak69, MetaExternalAgentBot, Mr.Incognito, OAI-SearchBot, Outbreak, PerplexityBot, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Кеффир, Наталья К-Б, Натали MIR1981, ТатьянаКА, трансильвания

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB