Я стремлюсь к идеалу!! конкурс закрыт.

Ярослава1983

olga-20094763 писал(а):

я без булки :ni_zia:

я сначала не поняла, про что ты!

olga-20094763

Ярослава1983 писал(а):

olga-20094763 писал(а):

я без булки :ni_zia:

я сначала не поняла, про что ты!

та да, на таком форуме про булки :arbuz:

ТаняЕ

Девчонки,привет!
У меня привес капитальный, но слава богу объёмы не увеличиваются! Пасха не прошла даром :-)

Походила вчера мильку с Лэсли - устала и мышцу потянула, муж говорит, что я сильно напрягаюсь :-)

, у Лэсли легко получается, а у меня как у неуклюжего тяжеловеса ;;-)))

Bassapolla

Спасибо за таблички!
Как всё наглядно, супер! :co_ol:

Elenasuper

ТаняЕ писал(а):

Девчонки,привет!
У меня привес капитальный, но слава богу объёмы не увеличиваются! Пасха не прошла даром :-)

Походила вчера мильку с Лэсли - устала и мышцу потянула, муж говорит, что я сильно напрягаюсь :-)

, у Лэсли легко получается, а у меня как у неуклюжего тяжеловеса ;;-)))

Так Лесли сколько лет каждый день, а мы?
Я хожу в тренажерку, так мой тренер тренирует девочек-тренеров на "Мисс бикини" и пр. И вот эти девочки приходят идут на беговую дорожку на час, потом ведут групповое занятие(какой-нибудь sculpt), потом какой-нибудь групповой велик и заканчивает например тверком. В коротеньком перерыве погрызет отварную грудку (грамм 100 в поллитровом судке). Именно погрызет потому что там еще что то остается. И при этом "у меня только с бедер сошло, посмотри. Когда же живот в норму придет?". Вот так-то девочки. А мы с какой-то Лесли барахтаемся :ny_tik:

Энжи2016

Elenasuper писал(а):

ТаняЕ писал(а):

Девчонки,привет!
А мы с какой-то Лесли барахтаемся :ny_tik:

Девчонки! Выше нос, с Лесли очень хорошо уходит и вес и объемы! говорю из личного опыта :-):

Держитсь

ТаняЕ

Энжи2016 писал(а):

Девчонки! Выше нос, с Лесли очень хорошо уходит и вес и объемы! говорю из личного опыта :-):

Держитсь

Спасибо за поддержку! :-):

А мне, действительно понравилось ходить с Лэсли :ta_n_cor:

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:

Elenasuper писал(а):

Я хожу в тренажерку, так мой тренер тренирует девочек-тренеров на "Мисс бикини" и пр.

Я тоже 3 года назад, до беременности ходила в тренажерку - лучше конечно не придумаешь - люблю я это дело; занималась с тренером и она из меня такую красотку сделала не прошло и года.
Сейчас сыночек маленький - не могу пока ходить, да и боюсь сильно напрягаться, пока ещё кормлю грудью, говорят молоко кислым может быть. А вот ходьба с Лэсли - это сейчас моё :-:ok:-:

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Может позже попробую Джилиан Майклс, смотрю девчонки многие на неё подсели

Энжи2016

ТаняЕ писал(а):

А мне, действительно понравилось ходить с Лэсли :ta_n_cor:

И мне с ней нравилось ходить, но в голове всегда были мысли, что это хорошая подготовка для перехода к Джиллиан :-):

После долгих перерывов всегда начинала с 1-2 миль :-):

Чтобы не сбить охоту :-):

Иринка сказочная

Я хожу с Лесли только по выходным и по 4-5миль, под какой нибудь сериал :-):

А вот Джил для меня не реально, слишком сложно, да и на такой вес ее трени не расчитанны :nez-nayu:

ТаняЕ

Иринка сказочная писал(а):

Я хожу с Лесли только по выходным и по 4-5миль, под какой нибудь сериал :-):

Тоже круто, я пока по 1 мильке хожу - устаю, 3 раза походила и начала чувствовать мышцы :-)

Я стремлюсь к идеалу!! конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции