Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 15:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 11:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Девочки таблички готовы, смотрите на 1-й страничке.
Проверьте все свои данные, я могла ошибиться :smu:sche_nie:

Все желающие могут сделать фото "до и после"(фас, анфас, профиль), оставить у себя, а в конце конкурса можно будет похвастаться результатами :dan_ser:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 11:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2017
Сообщения: 420
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 380

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
Iren_81 писал(а):
Девочки таблички готовы, смотрите на 1-й страничке.
Проверьте все свои данные, я могла ошибиться :smu:sche_nie:

Все желающие могут сделать фото "до и после"(фас, анфас, профиль), оставить у себя, а в конце конкурса можно будет похвастаться результатами :dan_ser:

Всем привет... пошла смотреть :ta_n_cor:

_________________
1 этап 76 кг- 70 кг
2 этап 70 кг- 65 кг
3 этап 65 кг- 60 кг

Изображение
Весна идёт! Весне дорогу!!!- первый отчёт 03.03.2017, далее отчёт по пятницам в личку, итоговый отчёт 28.04.2017


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 12:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2017
Сообщения: 420
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 380

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
Iren_81
мои данные правильно :rose:

_________________
1 этап 76 кг- 70 кг
2 этап 70 кг- 65 кг
3 этап 65 кг- 60 кг

Изображение
Весна идёт! Весне дорогу!!!- первый отчёт 03.03.2017, далее отчёт по пятницам в личку, итоговый отчёт 28.04.2017


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81
Привет)) спасибо за таблички!
Только у меня рост 173 и ник с буквы "C" начинается. Это ерунда конечно, но все же :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 12:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Юлечка 83 писал(а):
Всего 10. Я вот 20 умудрилась наесть. Вот это стыдобища :ny_tik:
Я 16 набрала повторно. Стыдно, не то слово :negative:

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Iren_81
Всё верно! Спасибо за таблички!


Я в шоке от своего ИМТ. Ещё в декабре он был в норме. Расту как на дрожжах. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 12:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2013
Сообщения: 739
Изображений: 0
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 697

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (6)
Iren_81, спасибо за таблицы. Мои данные верны :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 12:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
CaptainKat писал(а):
Iren_81
Привет)) спасибо за таблички!
Только у меня рост 173 и ник с буквы "C" начинается. Это ерунда конечно, но все же :smu:sche_nie:

исправила :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 13:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Как нас много в таблички :cool_cool: :cool_cool:
И это так замечательно. Будем максимально поддерживать и мотивировать друг друга и ставить в пример.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Aля_ писал(а):
Юлечка 83 писал(а):
Всего 10. Я вот 20 умудрилась наесть. Вот это стыдобища
Я 16 набрала повторно. Стыдно, не то слово

Все равно меня пока не переплюнули :hi_hi_hi: а вообще грустно, даже больше. И совсем не хочется быть впереди такого списка, но куда ж от факта деться? :nez-nayu:
Aля_ писал(а):
Я в шоке от своего ИМТ. Ещё в декабре он был в норме. Расту как на дрожжах.

И у меня такое :cry_ing: Я на сайте наверное года три/4 периодически, и за это время 1й раз красный ИМТ. Я и так конечно от себя в шоке, но когда ты видишь это вот так - наглядно! шок еще больше.
Для меня красная линия это 70-72 кг максиму до которой я могу поправиться, такая условная точка невозврата, которая меня очень пугает, и уже сколько раз я ее переходила? Ну сейчас то я ваще превзошла себя.

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весна идет! Весне дорогу!!! Набор до 03.03!!!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2017, 13:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9116
Изображений: 1013
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,829

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Miaffa
у меня дочь вообще не едок... ест только картошку, макароны, гречку. Мясо не ест, котлеты тоже((( ничего мясного. Из молоки йогурт, творог, молоко. Яйца не ест. Из каш только овсяная :ps_ih: овощи только если в супе (это или борщ, или куриный (но к мясу не притронется). Муж любит жареное, пеку много для него. Постоянно питаться паренным и вареным не будет. Может раз-два в месяц, но не постоянно. :kli_ny: Сын уже ходит в сад и получается, что дома дети едят ужин в основном... а там уже он требует или папино, или сестры еду :cry_ing: предложишь из своего - крик, ор... отказ... и не так, что многие думают - проголодается все равно съест, нет, не ест вообще... сутки может, полтора... :kli_ny: ну в основном он все-таки дочкину еду, т.е. жирного и жареного нет, даже если яйцо ему делаю, то на воде "жарю".
Сама в школьной столовой питаюсь. Тоже не разогнаться :-( Хорошее питание получается вечером (если успеваю приготовить) и на выходных :a_g_a: вот сейчас на обед куриная грудка ммм... + овощной салат с кучей зелени)))

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:
Iren_81 писал(а):
У меня муж тощий, мне его откармливать надо

мой не тощий... мускулистый, накаченный... работа обьязывает такую физическую форму... кубики на животе... поэтому и позволяет себе все, что ест...
работа сбила его режим сна... он может в 12 ночи и торт ломануть, или в 10 вечера уснуть, в 3 ночи проснуться поесть картошки жареной с курицей и салатом, лечь спать и на весах ни грамма
а я как гармошка :-) в начале наших отношений 68 кг, потом долгое планирование первого ребенка - гормоны и наступление беременности с 75 кг... рожать шла с 84, через 1,5 года была 65 кг... потом сорвалась и через 3 года вес 80 кг... решила худеть и через месяц забеременнела :-) в итоге вот дошла до 103 кг
ну теперь задача - похудеть в конце-концов. Рожать больше не собираюсь, удерживать вес, как показал этот год, умею :men:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 01Кристина03, alla-pianica, AmazonBot, Анатолий63, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ЕленаВит, gallingerinna, gatim55, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, olgamolla, Оларт, PerplexityBot, realkea, Risana, sea_urchin, SentiBot, slaanesh, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина0712, НадяП, НатальяКова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB