Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 09:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 336 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 14:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отчиталась по старой ссылке

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: А что, надо по другой??
я не дома. с телефона не все страницы доступны.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 15:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 128
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 442

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Отчиталась по старой ссылке.

_________________
Конкурсы:

Скоро бархатный сезон - отчет по средам.

Феникс - Возрождение из пепла 2-ой сезон - отчет по субботам


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
отчиталась тоже, а то я скоро спать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 143
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 304

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
отчиталась по старой форме

_________________
Metamorphosis Continuity 1.1 by Tracy Anderson (Hipcentric) день 12


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
:sh_ok: А что, надо по другой??
я не дома. с телефона не все страницы доступны.

да нет, другой пока нет, просто у той дата 27.05.
Тоже в ней отчиталась

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 21:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, все нормально. Я просто дату не изменила. Вопросы ведь все теже)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 10:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет! Отчет за 3.06 выложила!

Поздравляю гармошка с наибольшим количеством баллов и svet.light с наибольшим отвесом! :buket: :buket: :buket:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 13:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
У меня хотя и не получается набрать много баллов, но кое-что полезное от участия в конкурсе я все-таки получила.
Это представление о том, сколько я потребляю БЖУ. Раньше никогда не заморачивалась на этом, просто считала калории.
И тут вдруг выяснила, что в основном недобираю белков и углеводов, но перебарщиваю с жирами, причем существенно!
Возможно в этом и причина медленного похудения.
Ну, что в колбасе много жиров, я знала, но что в селедке под шубой !!! И я уже стала читать на упаковке не только калорийность, но и БЖУ!

_________________
Цели:
91-86
86-81
81-76
76-71
71-65


Взвешенные люди 4 сезон! Понедельник.
Кубок УЕФА. Четверг.

21 день без сладкого. Понедельник.
100 дней до Нового года. Каждые 10 дней.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 14:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НатальяОШ, у Вас так много баллов за АЦпроцедуры :co_ol: что делаете такого? Почти по 2 штуки в день :sh_ok:
А svet.light себе аж 6 часов посвятила, крутяк!!
Я понимаю, как можно потратить много времени на спорт, как выпить много воды, но вот эти два пункта прям впечатляют, молодцы :cool_cool:

У Нас.тя опечатка в графе "неделя без", стоит 40 баллов при максимуме 35 :hi_hi_hi:

Победительниц поздравляю!!!
Я на этой неделе в низах :hi_hi_hi: и то рада, что хоть столько баллов набралось. Жор нападает вечером, с трудом борюсь, и то не каждый день удается. Потом расстраиаюсь, что весь день нормально ела, а вечером всё испортила... Устала что-то

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 336 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bastilia, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kate Kyunnapu, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, Oxanka 1, Plumite, rimka68, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Пустячок, Ирина Семеновна, ЛенокКолобок, наталья як-ков, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB