Текущее время: 06 авг 2025, 11:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 336 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 14:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже отчиталась по старой ссылке

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: А что, надо по другой??
я не дома. с телефона не все страницы доступны.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 15:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 128
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 442

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Отчиталась по старой ссылке.

_________________
Конкурсы:

Скоро бархатный сезон - отчет по средам.

Феникс - Возрождение из пепла 2-ой сезон - отчет по субботам


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
отчиталась тоже, а то я скоро спать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 143
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 304

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
отчиталась по старой форме

_________________
Metamorphosis Continuity 1.1 by Tracy Anderson (Hipcentric) день 12


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 16:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
:sh_ok: А что, надо по другой??
я не дома. с телефона не все страницы доступны.

да нет, другой пока нет, просто у той дата 27.05.
Тоже в ней отчиталась

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 21:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, все нормально. Я просто дату не изменила. Вопросы ведь все теже)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 10:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет! Отчет за 3.06 выложила!

Поздравляю гармошка с наибольшим количеством баллов и svet.light с наибольшим отвесом! :buket: :buket: :buket:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 13:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2011
Сообщения: 330
Изображений: 25
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
У меня хотя и не получается набрать много баллов, но кое-что полезное от участия в конкурсе я все-таки получила.
Это представление о том, сколько я потребляю БЖУ. Раньше никогда не заморачивалась на этом, просто считала калории.
И тут вдруг выяснила, что в основном недобираю белков и углеводов, но перебарщиваю с жирами, причем существенно!
Возможно в этом и причина медленного похудения.
Ну, что в колбасе много жиров, я знала, но что в селедке под шубой !!! И я уже стала читать на упаковке не только калорийность, но и БЖУ!

_________________
Цели:
91-86
86-81
81-76
76-71
71-65


Взвешенные люди 4 сезон! Понедельник.
Кубок УЕФА. Четверг.

21 день без сладкого. Понедельник.
100 дней до Нового года. Каждые 10 дней.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройность-это образ жизни.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2016, 14:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НатальяОШ, у Вас так много баллов за АЦпроцедуры :co_ol: что делаете такого? Почти по 2 штуки в день :sh_ok:
А svet.light себе аж 6 часов посвятила, крутяк!!
Я понимаю, как можно потратить много времени на спорт, как выпить много воды, но вот эти два пункта прям впечатляют, молодцы :cool_cool:

У Нас.тя опечатка в графе "неделя без", стоит 40 баллов при максимуме 35 :hi_hi_hi:

Победительниц поздравляю!!!
Я на этой неделе в низах :hi_hi_hi: и то рада, что хоть столько баллов набралось. Жор нападает вечером, с трудом борюсь, и то не каждый день удается. Потом расстраиаюсь, что весь день нормально ела, а вечером всё испортила... Устала что-то

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 336 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arista, Алёнка светлая, Bing [Bot], Dude, Google [Bot], lora19, Obstinado, Olga_Klim, Reisende, Temma, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Наталья 2304, Чаруша, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB