Всем доброе время суток! вот мне хочется с вами поделится и услышать ваше мнение. очень люблю читать, ну прям с книгами жила б. вот недавно прочитала нашумевшую трилогию " 50 оттенков сего..." мне ооочень понравилось, хоть и много пошлятины. иногда, я просто пропускала ее. ну уж очень захватывающая книга. Как дочитала ее...как-то захотелось что-то в таком роде почитать. и понеслось...."Присвоенная", "Обнаженная для тебя", "Мое прекрасное несчастье", "Ассасин" и тому подобное....сейчас читаю "Во власти вампира". во всех книгах присутствует любовь....ну и эротика, местами.

кто-то читал что-то подобное? кому что понравилось?

да и вообще: кто что читает? любите ли вы читать?

сладкого хочется от нехватки углеводов за день. Желательно с утра кашки кушать или мюсли. Можно как раз добавить мед, фрукты, сухофрукты.

просто
Я пила редуксин дважды курсами по 2-3 месяца, поэтому могу тебе рассказать свои впечатления:
1. Сам по себе редуксин ничего "похудательного" не даёт, он просто воздействует на организм, чтобы снизить чувство голода. Таким же образом ты можешь убрать аппетит сократив количество употребляемой пищи, выбрав "правильные" продукты, перевоспитав себя и свой желудок;
2. Спорт нужен обязательно!!! Сам по себе редуксин тебе ничего не даст - это не панацея от лишнего веса, работать над собой придётся много и долго;
3. У человека, принимающего редуксин, появляется ложное чувство защиты от того, что он поправится. Люди думают: "Я съем какую-нибудь вредность... Я же на редуксине, организм же итак худеет... Мне можно, потому-что я пью таблетки для похудания..." И всё в таком духе... Повторяю: сам по себе редуксин ничего полезного для организма не даёт!!!!!!!!!!!!!!!
4. У него куча побочных эффектов. Я например, совершенно перестала спать уже через 2-3 недели после начала приёма препарата. Сначала подумала, что это круто - много времени есть свободного, но нет!!! Через какое-то время появились головные боли, нервные расстройства... Я срывалась на всех и на всём... Появилась апатия, отсутствие "радости жизни"...
5. В конце концов, похудев на 7 - 10 кг, я срывалась и за 2-3 месяца всё возвращалось назад с привесом в 4-5 кг...
ВЫВОД: трата денег, отсутствие результата, подорванное здоровье, чувство, что тебя надули....
Не надо таких экспериментов !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Девочки, учитесь на чужих ошибках!!!!!!!!! Сейчас я худею по-здоровому, без химии и всего прочего, а сбросила гораздо больше килограмм и настроение отличное, и сплю прекрасно, и лишних денежных средств ни на что подозрительное не трачу, и здоровье - норм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я тоже читала "50 оттенков серого" ,правда немного не дочитала ,все времени нет. Мне понравилось, но только уж все это затянули ,я уже под конец некоторые моменты просто пробегала глазами ,знала что там написано и было не интересно.
Я читать люблю с самого детства, читаю книги, у меня электронная книга, журналы, газеты, короче все что можно почитать,я читаю

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
SERGEEVNA
спасибо за отзыв!!!! Надеюсь он кому-то он поможет отказаться от бредовой идеи с таблетками

Smile_online
Надюш, я люблю классику, как зарубежную - например Теодора Драйзера, так и русскую - например, Льва Толстого. Из современности люблю что-нибудь "лёгонькое" на отдыхе в отпуске почитать - детективчики какие-нибудь, они меня расслабляют...

На полдник очень хорошо! Главное убрать с вечера:-) А я вот как-то переучилась на утренний прием сладостей. Почти каждый день что-нибудь съедаю, но утром. Кстати, почему-то именно шоколада хочется меньше всего...




Мы в январе начали одновременно худеть с подружкой на работе. Я на ккал не есть на ночь+, а она на редуксине и без сладкого. В первую неделю у меня был минимальный эффект, а у нее - 2 кг. Сейчас я скинула 15, а она за все это время 3 (без сладкого!), так что кому как...


Девочки, мне подружка сказала ,что она последнее время занимается спортом, оборачиваясь пленкой полиэтиленовой. Я как-то удивилась сильно... но она говорит, что см убираются быстрее кожа лучше становится. Кто-нибудь знает про такое?

а мне очень понравилось. проглотила все 3 книги за 4 дня.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:


и я люблю класико,вособености Булгакова и Джека Лондона.

Да уж, после обертывания кожа прям пышет красотой! Ну смотря у кого наверно, моя пока просто начала дышать!

Девочки, я сегодня решила себя сфоткать. Во-первых, покрасилась, а во-вторых, просто захотелось.
Полюбуйтесь на меня весеннюю :

А это я в своём обычном качестве до похудения в весе в районе 105кг:

А это где-то около 110 кг:


В общем везде разная .....

а тебе идет блонд=) красотка=)