И правда Надо мыслить позитивно

Маришка, как и обещала рецептик!
Королевская ватрушка
Рецептик для читтинга)))))Я делаю чуть в больших пропорциях примерно калораж около 290 калошек на 100гр


Творог − 400 гр.
Сахар − 1 ст.
Сметана − 100 гр.
Яйца − 2 шт.
Маргарин сливочный − 200 гр.
Мука − 3 ст.
Сода − 0.5 ч.л.
Ванилин − по вкусу гр.
Соль − по вкусу гр.

1. В муку высыпать соль, соду. Охлажденный маргарин порезать кубиком, добавить в муку и порубить ножом. Рубить нужно до образования крошки (или можно перетереть руками).
2. Творог перемешать с яйцами, сахаром, сметаной и ванилином до однородной массы. Мешать лучше миксером.
3. Смазать форму маргарином и высыпать часть получившейся крошки (примерно 2/3).
4. Выложить сверху массу с творогом и посыпать оставшейся крошкой.
5. Выпекать 40-45 минут при температуре 180 градусов.

79,1
Но завтра будет привес) Я сегодня плотно кушала.

Lenysja
ойй, чета калорийная запеканка. я седня делала вот какую, может пригодится
творог 2% - 2 пачки
манка-4 ст.ложки
яйца-1 шт
лимон-20 грамм(на терке потереть в смесь, вместе с кожурой)
ванилин по вкусу
сахар-3ст. ложки
сода-щепотка

ну ооочень вкусно
итого:
180 калорий на 100 гр
Б 11,3
Ж 3,3
У 23

Мэгги
поживем увидим))))

О

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
В прошлый разгруз я 600гр отвесила,но разгрузилась честно:холодильник обходила стороной,а вчера можно сказать что не на кефире разгружалась,а на вине.

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
Ксюша,а я тебе виты с параметрами отправила?чот не вспомню никак

Дак это не запеканка, это пирог творожный))) им прикольно калошки добирать

Спасибо за рецептик запеканки, уже забрала себе!Я творог просто обожаю!!!

Lenysja
муки нет, яиц всего одно, попробуй, очень вкусно и не калорийно

да, все отправила
Lenysja
Ленусик, а ты чего не записываешься?

Ксю, да не могу я без сладостей, вкусностей, вредностей) )))) У меня сейчас пока так хорошо уходит. Я одно поняла, моя организма если что-то требует, то лучше дать)))) ограничения, не могу переносить . В итоге становится только хуже. Я ем всё, что хочу, главное знать меру и считать калошки! Пока как-то так! Может потом как плато настанет с вами буду соревноваться )))

Добавлено спустя 40 секунд:
а запеканочку, обязательно приготовлю!!! спасибо за рецептик!