девочки кто нибудь пил редуксин

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:

Я! но мне не подошел,, побочек много, а результата 0. Кстати, по телеку про него показывали, нужно принимать только под наблюдением врача!

правда это прямо про меня сказано если я съем хоть маленький кусочек вредного нежелательного продукта то срыв на целый день обеспечен

Я не сильный сторонник таблеток. А таблетки для похудения меня вообще настораживают.
Редуксин прописывают когда обычные методы, диета и физнагрузки не дают результатов. Но у него много побочных эффектов.
Поэтому как вариант для самолечения я бы не советовала.

Намазалась, обернулась, пойду худеть под одеяло! Пока . Вся горю!

после редуксина лично у меня так сильно болела голова что пришлось скорую вызывать

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
чем намазалась

Добавлено спустя 33 секунды:

чем намазалась

Я себе периодически позволяю вкусняшки, иначе срыв рано или поздно обеспечен. Лучше периодически есть по чуть-чуть. Чем совсем ничего, а потом уйти в зажор.

и я тоже немножко позволяю.. но в первой половине дня
конфетку или пастилу 1-2 шт в основном.

Вот у меня с первой половиной дня проблемка. Сладкого почему то хочется именно во второй половине, а больше всего вечером.
Я пока себе на полдник перенесла такие вкусности.

Привет! Спасибо!!!! Но это все мне кажется вода или чего там во мне гуляет плюс/минус 3 кг

Мне нравится результат на подсчете ,но убивает все желание эти муторные действия по замерам и подсчетам, ничего не могу поделать с собой

Я тоже против таблеток! мне кажется от них больше вреда,чем пользы в итоге!

Поела на ужин салат(морковь, салат Айсберг, редис), пару кусочков ветчины, апельсин, прикинула это на Кл 300 тянет, была довольная, а потом мне попались на глаза остатки темного шоколада и понеслось...ходила кругами вокруг него часа 2-3, в итоге доела! Вывод: не было бы дома шоколада, не захотела бы. Так что все вредности надо удалять из дома!!!!!!!