Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Марина-рыбка

Привет всем :-|-:

Топтуша.
Просто Мария
stpetersburg
Девочки , разгруз в среду и новая неделька в среду :a_g_a:

Просто Мария

Привет!я буду с вами разгружаться,а то думала не будет разгруза,расстроилась :cry_ing:

Матильдочка

Девочки всем приветик!!!!!!!!!!!! Сходила в выходные в баню, погоняла воду))))) покупалась!!!! Все меня завалили комплементами, сказали, что я похудела.....весь вечер стояла у зеркала так и не нашла где))))))) ;;-)))

Поверю им на слово)))))

Добавлено спустя 39 секунд:
Марина-рыбка
Неделькам и разгрузам ДА!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

stpetersburg

Марина-рыбка писал(а):

После 19.00 только вода. Так же разрешен стакан кефира 1%, ИЛИ стакан молока 1%, ИЛИ один огурец, ИЛИ одно яблоко. Попрошу не путать , не все вместе можно, а, или то, или другое :-):

Ел сладкое (0 балов), не ел сладкое (+1 балл)

Ел после 19.00 (0 баллов), не ел после 19.00( +1 балл)

Если,например выпила стакан кефира после 19.00 (и больше ничего) , то это +1 или 0? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 33 секунды:
А отписываться нужно каждый день в личку?

Просто Мария

Стакан кефира вроде не нарушение,но только один

Матильдочка

stpetersburg
отчет в конце недели)))

Lenysja

Девочки, всем огромный приветик!!!

Матильдочка

ну людям наверно виднее, где у тебя там ушло :-)

хотя , сколько себя помню в этом положении, у меня всё наоборот было :a_g_a:

Марина-рыбка

Матильдочка
в баню это хорошо, а где фотосессия ? :ras_pal_cov_ka:

stpetersburg
кефир можно :a_g_a:

Девочки разгруз будет в среду . Записывайтесь в среду утром сразу вес и на чем разгруз . :a_g_a:

Lenysja

Марина-рыбка

Маришка, как пирожок ??не присосался??? я завтра хочу с творогом королевскую ватрушку испечь)))

Матильдочка

Марина-рыбка
фотосессия прошла вроде удачно!!!! теперь жду фоток)))) фотограф жутко занятой!!!! Но я попросила, что бы хотя бы авку сделал мне новенькую)) ждем!!!!

Добавлено спустя 42 секунды:
Lenysja
вот и мне кажется, что я бегемот необъятный!!!! ну пусть обманывают...все равно приятно))))

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции