Текущее время: 22 июл 2025, 23:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2438, 2439, 2440, 2441, 2442, 2443, 2444 ... 2691  След.

Что для вас конкурс?
1. Возможность похудеть быстрей 44%  44%  [ 356 ]
2. Возможность пообщаться 22%  22%  [ 180 ]
3. Возможность заработать виты:) 3%  3%  [ 22 ]
4. Я не участвую в конкурсе , но наблюдаю :) 20%  20%  [ 160 ]
5. Конкурс у вас дурацкий :) 2%  2%  [ 14 ]
6. Не есть сладкое - это бред! 3%  3%  [ 25 ]
7. Не есть после 19 - это бред! 6%  6%  [ 46 ]
8. Я мужчина, мне у вас скучно :) 1%  1%  [ 8 ]
Всего голосов : 811
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка я тоже стараюсь 5 раз в день питаться!!!!
У меня оставалось 1 пирожное с сыниного дня рождения!!!! Все нету пирожного))))

девочки я тут журнал для беременных купила, там примерное меню на неделю!!!!!!!!!! трындец!!!!!!!!!! мой разгрузочный день питательнее!!!!

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 15:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 842
Изображений: 59
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 462

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Матильдочка
Чувствую, на следущую неделю разнесет нас такими темпами)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Неделька без зажоров-10.02.2015-16.02.2015

*Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.*


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Матильдочка
ого и что там вам можно есть. Пол зернышка ? :-)
Мэгги
вы там без фанатизма , много "жрать" :ti_pa: не надо :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Мэгги
да уж!!!! Остапа понесло))))))

Марина-рыбка
да там полный трындец!!!

вот пример: понедельник
завтрак мюсли, натур йогурт, несколько кусочков яблока
обед: салат с курицей, авокадо, листьями зеленого салата и сыром, заправка бальзамич. уксус и оливк масло

ужин стейк из постной говядины со сливочным соусом и шпинатом
перекус яйцо сваренное вкрутую

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
И так... результаты разгруза такие ...

1 место :bra_vo: :bra_vo: Просто Мария (кефир) отвес за разгруз -600 грамм :cool_cool:
И получает Изображение


Матильдочка осталась со своим , тоже неплохо :cool_cool: (на кефире и твороге (обезжир)) отвес за разгруз 0 .... Получает Изображение :-)


Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Матильдочка
ага, еще бы два раза что-то добавить , было бы более калорийно , а так мне кажется там вообще мало калорий :du_ma_et: на двоих

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2013
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
а я стараюсь во всем себя ограничивать, хлеб,печенье и все мучное уже 3 недели не ем,утром ,правда,без конфетки не могу.1200 калорий не доедаю :-( максимум1000.первые 2 недели вес стоял,сейчас каждый день 100-300

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 17:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
салатик :pri_vet:-:
ну не знаю, маловато это. Не боишься сорваться и еще больше набрать?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Вы еще не вышли из зажора ? Тогда мы... :-)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
:-) давайте стремиться к первой картинке , а не второй


Вложения:
3 года.jpg
3 года.jpg [ 60.42 Кб | Просмотров: 53 ]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 17:33 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.03.2013
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка,
а я наедаюсь,после 6ч ,конечно,очень хочеться...

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без сладкого :) ведет Добьюсь своего! с 20.03
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Девочки , я в шоке ... посмотрите видео ... мне даже ее не жалко :ne_ne_ne:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lhA8dMyuqUg[/youtube]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26901 ]  На страницу Пред.  1 ... 2438, 2439, 2440, 2441, 2442, 2443, 2444 ... 2691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Luchs, Oxanka 1, vvp1957, Yandex [Bot], Панночка, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB