АПЕЛЬСИНКИ: все сюда и ШАГОМ МАРШ К ПОБЕДЕ! (фреш со льдом)

Татуся86

С добрым утречком всех! :-|-:

Полезла вчера на сайт Альганики, ох, сколько там всяких вкусностей-полезностей для тела :kli_ny:

Короче сегодня закажу, через пару дней привезут и тоже буду мазаться вся с головы до ног!))))

Лапонька

Крошка Ту писал(а):

Спасибо, девочки, за поздравления :-):

Лапонька, а я тебя увидела в группе ромашки, и давай туда писать, думала моя группа. :-):

А потом смотрю, блин, ИМТ меньше 25 у всех :ps_ih:

Удалила скорей, пока никто не увидел :hi_hi_hi:

Ну ничего, скоро и сама до ромашек уже дойдешь :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

Татуся86 писал(а):

С добрым утречком всех! :-|-:

Полезла вчера на сайт Альганики, ох, сколько там всяких вкусностей-полезностей для тела :kli_ny:

Короче сегодня закажу, через пару дней привезут и тоже буду мазаться вся с головы до ног!))))

Главное, не переусердствуй, косметика очень экономична в использовании, но эффективна. Мне у них еще нравится серия для лица, рекомендую! :cool_cool:

Девочки! Я не смогла найти темку группы Киви :ne_vi_del:

, а общаться хочется, поэтому я решила, что какая разница в какой я группе, настрой-то у всех общий - постройнеть :co_ol:

. Я остаюсь в вашей (ну и моей) темке :whistle1:

Татуся86

Лапонька писал(а):

Девочки! Я не смогла найти темку группы Киви :ne_vi_del:

, а общаться хочется, поэтому я решила, что какая разница в какой я группе, настрой-то у всех общий - постройнеть :co_ol:

. Я остаюсь в вашей (ну и моей) темке :whistle1:

Правильно, оставайся с нами. Будешь нас дополнительно мотивировать! :a_g_a:

Васна

аbwnadina
Лапонька
Ромашка
ПОЗДРАВЛЯЮ :son-ce:

Лапонька
Поздравляю ты заняла первое место :cool_cool:

А еще хочу уточнить ты ванны и обертывания как часто делаешь, и вместе или один день ванны другой обертывания, вижу результат у тебя ого-го :sh_ok:

увидела что обертывания делаешь после ванны, остался вопрос как часто :-):

Татуся86

Лапонька, Ромашка и аbwnadina , поздравляю вас с победой! Вы - МОЛОДЦЫ!!! :bra_vo:

Васна

Я этот месяц начала с PIYO и кручу обруч :-):

Васна

Лапонька
Спасибо что делишься секретами успеха, взяла все на заметку и в бой :espander:

Лапонька

Васна писал(а):

А еще хочу уточнить ты ванны и обертывания как часто делаешь, и вместе или один день ванны другой обертывания, вижу результат у тебя ого-го :sh_ok:

увидела что обертывания делаешь после ванны, остался вопрос как часто :-):

Горячие скипидарные (смешанные) ванны я принимаю раз в неделю, вместе с брусничным коктейлем. А обертывания я делаю раза три-четыре в неделю, как по времени получается, после упражнений с Джил (сначала душ, скраб собственного приготовления и обертывание, раньше с ним просто лежала, а сейчас по дому хожу и делами занимаюсь).
Обидно, что грудь у меня сдулась очень сильно, совсем ее не стало, талия радует в уменьшении объемов, а попа радует, что не сильно сдувается у меня её итак не много :-)

. Вес тает именно после ванн - это факт, он может вернуться, если снова себя в питании не особо ограничивать (снова много кушать сладкого и мучного), а так вес не возвращается, наоборот с каждой неделей убывает)

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Васна писал(а):

Лапонька
Спасибо что делишься секретами успеха, взяла все на заметку и в бой :espander:

Пожалуйста, чего мне скрывать :-):

. Пользуйтесь на здоровье, для этого у нас такие темки поддержки и существуют :a_g_a:

Крошка Ту

Поздравляю победителей :buket:

Лапонька

ПРИВЕТ, АПЕЛЬСИНКИ :-|-:

! Что-то это темка вообще затихла... :du_ma_et:

Как у вас продвигаются похуделки?

АПЕЛЬСИНКИ: все сюда и ШАГОМ МАРШ К ПОБЕДЕ! (фреш со льдом)

Кто сейчас на конференции