Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 22:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
linden13

скинь, пожалуйста, отчет за 11.09 и за 12.09. В темке увидела сообщение только не пойму за какой это день :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Обновлена таблица на 1-ой странице, где внесена вся информация по пройденному дню!

Теперь Вы можете видеть, кто как справляется с задачей!

Таблица будет обновляться ежедневно в 15:00 по Москве.

До этого времени необходимо предоставить информацию по пройденному дню!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 09:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2012
Сообщения: 390
Изображений: 10
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
пчелка0880 писал(а):
HelenGold
:-)
у меня такая проблема вчера была
пока полы мыла весы с места убрала
поставила...залезла...,а там 70кг :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: я чуть не умерла со страху
у меня сколько мыслей пробежало....все похуделки перед глазами промчались
пошла и думаю ну все это опять 90кг

через 10мин пришла....встала...хух
66кг блин страшно так весы заглючили :ps_ih:



Весы с вами злые шутки шутят, чтоб не расслаблялись)))

_________________
Изображение
Изображение

Кушать на ночь можно, если предвидится бурное сжигание калорий...)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 09:43 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 27
Откуда: Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (3)
Доброе утро, девочки :pri_vet:-: Всем удачных похуделок!!
Я вот пить воду стала по норме и процесс вроде пошел. ттт чтоб не сглазить :-)

_________________
Изображение

Изображение

Моя цель: 01.10.2013-62 кг
Моя цель: 01.11.2013-57 кг
Моя цель: 12.12.2013-52 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 09:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2013
Сообщения: 720
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 339

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
snusichka писал(а):
Всем приветик! Я сегодня вообще в печали :ny_tik: Вчера все делала как положено, воды норму выпила, ужинала вовремя, сладкое только чайную ложку сгущенки на завтрак вместе с творогом, за сыном 4 часа по площадке бегала, с Джил час отпрыгала. В общем делала все, чтобы скинуть вчерашний привес. А сегодня с утра вместо долгожданного отвеса еще +200 г. Как так-то?! :cry_ing: Прям руки опускаются :-(

не расстраивайся, такое бывает, но я уверяю, это из-за воды, может, у тебя скоро деньки, в это время организм накапливает жидкость... я в этих случаях пью травяной аптечный чай, и кишечник очищается, и лишняя вода на следующий день уходит ,в общем встаешь на весы и никакого расстройства, за исключением туалетного ))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Ju_Lie
Ответ на вопрос в последнем письме - ЛЕНЬ, мне лично только ЛЕНЬ мешает добиться цели :ne_ne_ne:
Сопутствующая ей проблема - это отсутствие четкого плана, неорганизованность и несобранность, отвлечение от главных целей и задач на мелкие ненужные дела!

Мне бы хотелось себе на стенку повесить магнитную доску с листиками, на которых четко все будет распланировано, плюс там же расчерченные календарики, в которых я отмечала бы сделанное за день.

Девочки, кто со мной согласен, что в электронном виде подобные отчеты не работают так эффективно, как самописные на виду? Я вот хочу попробовать сделать такую штуку, как раз буду в эти дни закупать канцелярию для садика, поищу либо доску, либо просто куплю ватман блин и на него все это буду цеплять...

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я делаю себе ватман :) На три месяца три ватмана :) Если сделаешь, кидай фото! Я свой также сфотографирую :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:20 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
Всем хорошего денечка :pri_vet:-:
Ju_Lie
Я не правильно написала-это я до 2.2л 300мл не допиваю, я не поняла , что ты мне дала добро выпивать по 1.5 литра :-): Вот я уже второй день 1.9л выпиваю :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
аделюшик
:cool_cool: ок, исправляю :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: «Стань ПРИМЕРОМ»! Набор ЗАКРЫТ!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2013, 11:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
katabuki
Хорошая идея :a_g_a: Я тоже жуткая лентяйка :-( Я на днях красивый ежедневник приобрела , вот и записываю все вес туда :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Braun123, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, oblonya, PerplexityBot, syasya, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB