Текущее время: 04 авг 2025, 19:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 39  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Agata
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2011
Сообщения: 250
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
на 8/04, т.е. за 2 дня
Вес 80,2.
Объемы..............................8/04...15/04...22/4...30/04
Вес.......................................80.2.....000.....000.....000
Объем груди (ОГ)...............105.....000.....000.....000
Объем талии (ОТ)..............82......000.....000.....000
Объем бёдер (ОБ)..............104......000.....000.....000
Объем живота (ОЖ)...........96......000.....000.....000

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ЮляК
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 15:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
tinchik, хорошо я объемы суммировать тогда не буду :ni_zia:
HelenGold, по правилам после 19.00 разрешен кефир или яблоко. Я думаю tinchik не будет против имбиря вместо яблока или кефира.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalyasha
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 281
Изображений: 17
Откуда: г.Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 905

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Объемы.........................1/04.....8/04...15/04...22/4...30/04
Вес.................................82,2.......82,0.....000.....000.....000
Объем груди (ОГ)...............107......105.....000.....000.....000
Объем талии (ОТ)..............88......87.....000.....000.....000
Объем бёдер (ОБ)..............107......106.....000.....000.....000
Объем живота (ОЖ)...........93......91.....000.....000.....000
Итого за неделю................000......000.....000.....000.....000
Итого за месяц........000
Отчёт каждый понедельник.
а что писать в итого за неделю?

_________________
Изображение

Изображение

Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг

"Феникс - Возрождение из пепла."

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tinchik
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:44 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2012
Сообщения: 801
Изображений: 28
Откуда: Украина АРКрым Евпатория
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
HelenGold
В условиях прописано, что можно или 1 яблоко или 1 стакан кефира.
Кушай конечно если у тебя такая система. :a_g_a: Вот только спорт нечего пропускать. :ni_zia:
Девочки, условия после 19.00 не есть это для того, чтобы на ночь вы не обжирались и теряли вес. :-)

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
Natalyasha
А в итоге Вес -200гр, объёмы -6.
Умничка. Под конец недели вышла на восьмёрки, продолжай в том же духе. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №9

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
STIKUSIK
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 20:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 976
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 3

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Мои сегодняшние результаты


Вложения:
Отчет за 8.04.2013.jpg
Отчет за 8.04.2013.jpg [ 179.17 Кб | Просмотров: 74 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
HelenGold
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 20:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........+1........00........00........00........00.........00
Спорт....................+1........+1........00........00.........00.......00.........00
Уход за телом.........+1........+1........00........00........00........00.........00
Массаж.................+1........+1........00........00.........00.......00..........00
Алкоголь................+1........+1........00.......00.........00.......00..........00
Вода 1,5-2 л...........+1........+1........00........00........00.......00...........00
Сладкое.................+1........+1........00........00........00.......00..........00
Еда после 19.00......+1........+1........00........00........00.......00..........00
Итого:...................+8........+8........00........00........00.......00..........00

_________________
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось HelenGold 09 апр 2013, 21:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЮляК
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 22:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....1........00.......00.......00.........00........00.........00
Спорт....................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Уход за телом........1........00.......00.......00.........00........00.........00
Массаж.................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Алкоголь...............1........00.......00.......00.........00........00.........00
Вода 1,5-2 л..........1........00.......00.......00.........00........00.........00
Сладкое................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Еда после 19.00.....1........00.......00.......00.........00........00.........00
Итого:...................8........00.......00.......00........ 00........00.........00
Итого за неделю.....00

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
chudo_s_ushami
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 22:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 07.03.2013
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 27

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:..................1.04......2.04....3.04....4.04....5.04....6.04.....7.04
Система питание.....01........01........01......01......01........01.......01
Спорт....................01........01........01......01......01........00.......00
Уход за телом.........01.......01.........01......01......01........00.......00
Массаж.................01........01........01......01......01........00.......00
Алкоголь................01........01........01......01......01.......01.......01
Вода 1,5-2 л...........01........01........01......01......01.......01.......01
Сладкое.................01........01........01......01......01.......01.......01
Еда после 19.00......01........01........01......01......01.......01.......01
Итого:...................08........08........08.......08..... 08.......05......05

Объемы.........................1/04.....8/04...15/04...22/4...30/04
Вес.................................62.5.....61.5.....000.....000.....000
Объем груди (ОГ)...............97.......97.....000.....000.....000
Объем талии (ОТ)..............78........77.....000.....000.....000
Объем бёдер (ОБ)..............100......99.....000.....000.....000
Объем живота (ОЖ)...........85........85.....000.....000.....000
Итого за неделю................000......000.....000.....000.....000

Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04....14.04
Система питание.....1........00.......00.......00.........00........00.........00
Спорт....................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Уход за телом........1........00.......00.......00.........00........00.........00
Массаж.................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Алкоголь...............1........00.......00.......00.........00........00.........00
Вода 1,5-2 л..........1........00.......00.......00.........00........00.........00
Сладкое................1........00.......00.......00.........00........00.........00
Еда после 19.00.....1........00.......00.......00.........00........00.........00
Итого:...................8........00.......00.......00........ 00........00.........00
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Л_и_л_и_я
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 23:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и новая неделя началась.Мы молодцы.
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........+1........+1.......+1........+1........+1.........+1
Спорт....................+1........+1........+1........+1.......+1........+1.........+1
Уход за телом.........+1........+1........+1........+1.......+1........+1.........+1
Массаж.................+1........+1........+1........+1........+1.......+1..........+1
Алкоголь................+1........+1........+1.......+1.........+1.......+1..........+1
Вода 1,5-2 л...........+1........+1........+1........+1........+1.......+1...........+1
Сладкое.................+1........+1.......+1........+1........+1.......+1...........+1
Еда после 19.00......+1........+1.........0.........0.........+1.......+1..........+1
Итого:...................+8........+8........+7........+7........+8.......+8..........+8

Объемы.........................1/04.....8/04...15/04...22/4...30/04
Вес...............................72.4.......71.4....70,2.....000.....000
Объем груди (ОГ)..............97.........96.....96.....000.....000
Объем талии (ОТ)..............85........84.....84.....000.....000
Объем бёдер (ОБ).............105......104.....104.....000.....000
Объем живота (ОЖ)...........98........96.....96.....000.....000
Итого за неделю................000......000.....000.....000.....000
Итого за месяц........000

_________________
Изображение[/url]

Изображение

Последний раз редактировалось Л_и_л_и_я 15 апр 2013, 04:40, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тикис
 Заголовок сообщения: Re: АПРЕЛЬСКИЕ ИСКУСНИЦЫ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 07:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2013
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 156

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт:..................8.04......9.04....10.04....11.04....12.04....13.04.....14.04
Система питание.....+1........00........00........00........00........00.........00
Спорт....................+1........00........00........00.........00.......00.........00
Уход за телом.........+1........00........00........00........00........00.........00
Массаж.................+1........00........00........00.........00.......00..........00
Алкоголь................+1........00........00.......00.........00.......00..........00
Вода 1,5-2 л...........+1........00........00........00........00.......00...........00
Сладкое.................+1........00........00........00........00.......00..........00
Еда после 19.00......+1........00........00........00........00.......00..........00
Итого:...................+8........00........00........00........00.......00..........00

_________________
Изображение
Мои цели:
1. весить 65 кг достигла 23.05.2013г.
2. весить 60 кг
3. весить 55 кг
4. весить 50 кг

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 39  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MaryZ05, MSNbot Media, Yandex [Bot], Ленусечка, Любовь Г, мазер

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB