Неделя на"6 лепестков" Запись на неделю с 18.03 по 24.03

Юльчетай

Настёныш85 писал(а):

Марина-рыбка писал(а):

а себя как наградила ? :-)

ой.. всех поздравляю! :cool_cool:

Себя то? Ну вчера ж писала, что пиццу кушала. Вот и награда +300 :whistle1:

Гы)))) Я себя тоже наградила! Сделала шоколадный тарт....и +600 схлопотала ::yaz-yk:

Наташок

Начинаем!

17.09. Рыба. Вес 88,5
18.09. Овощи. Отвес после рыбы (900г). Вес 87,6 :cool_cool:

ВПЕРЕД!!!
19.09. Курица. Отвес после овощей (0). Вес 87,6( эх,не надо было фасоль консервированную жрать!
20.09. Злаки. Отвес после курицы (300). Вес 87,3 налопалась с утра персиков
21.09. Молочка. Отвес после злаков (900)))). Вес 86,4 несмотря на персики!!!! УРРРРРААА!!! ВПЕРЕД!!!!(главное)
22.09. Фрукты. Отвес после молочки (200). Вес 86,2 уффф
23.09. Отвес после фруктов (+300). Вес 86.5(((
ВСЕГО ОТВЕС 2 кг за неделю! Неплохо!!!

Маришик

ПУХ-лик писал(а):

Настёныш85 писал(а):

Марина-рыбка писал(а):

а себя как наградила ? :-)

ой.. всех поздравляю! :cool_cool:

Себя то? Ну вчера ж писала, что пиццу кушала. Вот и награда +300 :whistle1:

Гы)))) Я себя тоже наградила! Сделала шоколадный тарт....и +600 схлопотала ::yaz-yk:

Вот это вы себя награждаете :-)

Потом награду скинете и опять награждать будете? :nez-nayu:

Лелёк

17.09. Рыба. Вес 91,3
18.09. Овощи. Отвес после рыбы (-500). Вес 90,8
19.09. Курица. Отвес после овощей (+700). Вес 91,5
20.09. Злаки. Отвес после курицы (-1 кг). Вес 90,5
21.09. Молочка. Отвес после злаков (-300). Вес 90,2
22.09. Фрукты. Отвес после молочки (-100). Вес 90,1
23.09. Отвес после фруктов (+300). Вес 90,4

Юльчетай

Маришик писал(а):

Вот это вы себя награждаете :-)

Потом награду скинете и опять награждать будете? :nez-nayu:

Нееееее.....я вчера так нанаграждалась, что аж тОшнит....Едой больше не буду....

Маришик

ПУХ-лик
Вот-вот, лучше какой-нибудь касотишкой для нового похудевшего тела :-):

И оно ответит еще большим похудением :hi_hi_hi:

Настёныш85

***АЛЯ*** писал(а):

Кстати, я нигде не нашла ограничения или хотя-бы рекомендаций по количеству еды. Или просто кушать когда хочется понемножку??? Кто знает - просветите. :ny_tik:

Есть когда захочешь :a_g_a:

Пипа

***АЛЯ*** писал(а):

Всем привет!!! Я за выходные в связи с днем именинника и в преддверии диеты таки кило наела... :smu:sche_nie:

Рыбу на сегодня приготовила. Кстати, я нигде не нашла ограничения или хотя-бы рекомендаций по количеству еды. Или просто кушать когда хочется понемножку??? Кто знает - просветите. :ny_tik:

17.09. Рыба. Вес 66,3 кг.
18.09. Овощи. Отвес после рыбы (). Вес...
19.09. Курица. Отвес после овощей (). Вес...
20.09. Злаки. Отвес после курицы (). Вес...
21.09. Молочка. Отвес после злаков (). Вес...
22.09. Фрукты. Отвес после молочки (). Вес...
23.09. Отвес после фруктов (). Вес...

Я думаю, надо есть, когда хочется, главное уложится в свой коридор. Я так собираюсь делать! :a_g_a: