Текущее время: 18 июл 2025, 03:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.

Летний фитнес марафон?
Опрос закончился 03 май 2020, 23:57
1.Кардио на улице 27%  27%  [ 4 ]
2.Упражнения на ягодицы и ноги 0%  0%  [ 0 ]
3.Гибкость и Стрейч 13%  13%  [ 2 ]
4.Дисциплинный график тренировок в неделю 13%  13%  [ 2 ]
5.Плавание, Бассейн 0%  0%  [ 0 ]
6. Вело, роликки 20%  20%  [ 3 ]
7. Фитнес клуб 0%  0%  [ 0 ]
8. Силовой тренинг 7%  7%  [ 1 ]
9. Танцы, танцевальная аэробика 20%  20%  [ 3 ]
Всего голосов : 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 12:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вижу мы одного бойца потеряли Cubana :cry_ing:
Совсем не вижу отчётов.

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Тренировки себе ставлю на вечер, чтоб не точить вечерами и вчера с 20 начала болеть голова, такое впечатление, что жар :-( ........пропустила.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 18:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже на этой неделе уже вторую пропускаю(
Но ничего, надо брать себя в руки и завтра тренить не смотря на усталость и все остальное (по крайней мере, мне).


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 19:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 327
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Проходи 10 000 шагов ежедневно! Лесли, степпер или беговая дорожка тебе в помощь! :) Учитываем твои успехи и награждаем.
Дисциплинируем и мотивируем каждый день! Присоединяйся!

viewtopic.php?f=50&t=24039

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 19:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 327
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Марафон "АНТИ-СРЫВ"! Перестань срываться на вкусняшки! Срыв в еде - не наша тема!
viewtopic.php?f=50&t=24041&p=2959390#p2959390

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
отчет 31.03.
велики ~ 6 км,
пилатес - 60 мин
челлендж

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 01:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Спортсменка :kiss_lob:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro
Перебороть лень, спастись от обжорства)))

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 09:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro писал(а):
Svetik225 писал(а):
Девушки - спортсменки - красавицы! Можно к вам присоединиться?

Да можно :cool_cool: :dan_ser:


Отлично! Виты перечислила, завтра прийду с первым отчетом! :-): :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 10:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225
Приходи, тем более у нас один боец затерялся.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Я тоже на этой неделе уже вторую пропускаю(
Но ничего, надо брать себя в руки и завтра тренить не смотря на усталость и все остальное (по крайней мере, мне).

Я решила сегодня днём отстреляться и начать с первого числа!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB