Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 06:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.

Летний фитнес марафон?
Опрос закончился 03 май 2020, 23:57
1.Кардио на улице 27%  27%  [ 4 ]
2.Упражнения на ягодицы и ноги 0%  0%  [ 0 ]
3.Гибкость и Стрейч 13%  13%  [ 2 ]
4.Дисциплинный график тренировок в неделю 13%  13%  [ 2 ]
5.Плавание, Бассейн 0%  0%  [ 0 ]
6. Вело, роликки 20%  20%  [ 3 ]
7. Фитнес клуб 0%  0%  [ 0 ]
8. Силовой тренинг 7%  7%  [ 1 ]
9. Танцы, танцевальная аэробика 20%  20%  [ 3 ]
Всего голосов : 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 12:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вижу мы одного бойца потеряли Cubana :cry_ing:
Совсем не вижу отчётов.

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Тренировки себе ставлю на вечер, чтоб не точить вечерами и вчера с 20 начала болеть голова, такое впечатление, что жар :-( ........пропустила.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 18:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже на этой неделе уже вторую пропускаю(
Но ничего, надо брать себя в руки и завтра тренить не смотря на усталость и все остальное (по крайней мере, мне).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 19:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 327
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Проходи 10 000 шагов ежедневно! Лесли, степпер или беговая дорожка тебе в помощь! :) Учитываем твои успехи и награждаем.
Дисциплинируем и мотивируем каждый день! Присоединяйся!

viewtopic.php?f=50&t=24039

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 19:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2020
Сообщения: 327
Пол: Женский
В наличии: 674

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Марафон "АНТИ-СРЫВ"! Перестань срываться на вкусняшки! Срыв в еде - не наша тема!
viewtopic.php?f=50&t=24041&p=2959390#p2959390

_________________
Изображение
Просто Маша :)
1-ы вариант: 210 мин. / 4 раза в неделю
2-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю
3-ы вариант: 50 мин. / 7 раз в неделю


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
отчет 31.03.
велики ~ 6 км,
пилатес - 60 мин
челлендж

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 01:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Спортсменка :kiss_lob:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro
Перебороть лень, спастись от обжорства)))

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 09:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Yazuro писал(а):
Svetik225 писал(а):
Девушки - спортсменки - красавицы! Можно к вам присоединиться?

Да можно :cool_cool: :dan_ser:


Отлично! Виты перечислила, завтра прийду с первым отчетом! :-): :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 10:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225
Приходи, тем более у нас один боец затерялся.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Открыт набор!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
bright_light писал(а):
Я тоже на этой неделе уже вторую пропускаю(
Но ничего, надо брать себя в руки и завтра тренить не смотря на усталость и все остальное (по крайней мере, мне).

Я решила сегодня днём отстреляться и начать с первого числа!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 407 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Hidetik, Kaktusik, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Ленькова Наталья, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB