Всем ЗЕЛЁНЕНЬКИМ П Р И В Е Т ! ! !
Рассказываю:Начала конкурс с 77 кг,
купила великолепные электронные весы, Вес стал 78,300,потом он упал до 78,100.
Вдруг кАк прыгнет( это мои последние дни на ЗИГ-ЗАГЕ) до 79,300, потом пошел вниз до 79,100.
Сегодня 78,900 Это радует, но в ИТОГЕ +1900!!! Не бейте больно! Это я так ПЛАТО раскачиваю.
Уверена, что на подсчетах калорий и моём коридоре вес пойдет вниз.Ему меня не победить!!!
А Вы молодцы - хорошие результаты.
А весы СКАЗКА.

У меня тоже по итогам недели минус 1,8 Девчонки мы обязательно прорвемся! Давайте соберите волю в кулак! Как правильно отметила besenok хватит жрать!

Разгружаюсь сегодня на яблоках, днем на весах был минус 1400, под вечер приплыл 1 кг.... может то того, что недавно чаем и яблоком на ночь закинулась... Что то мне стремно завтра на весы вставать

Сегодня еще последний день КД может все таки организма меня завтра или послезавтра порадует наконец отвесиком.

Только , что приехали из пансионата, и я сразу за комп. Как и думала немного к вечеру отекла, дома вечером весы показали прилично больше, чем утром в отеле. Алкоголь так сказать показал свое лицо . Но утром все было по-прежнему, несмотря на количество съеденного накануне. Так, что хоть небольшой минус, но внесла в копилку команды.

Зато стимул теперь наимощнейший, грустный правда до слез.
Посмотрела свои фотки во время игры в настольный теннис, боже, неужто - это большая тетка - это я?????????????????? Как же лишний вес сразу возраста добавляет .

Ух, ты! Я думала, что хуже всех буду, но нет. (слава Богу) У меня -2,5 кг.

А зачем взвешиваться вечером - естественно вес будет больше - ты же ела в течении дня!
И не надо расстраиваться! Все будет хорошо! Пару дней и все придет в норму, а скорее всего в минус!

Я из-за веса сильно не заморачиваюсь, больше на объемы смотрю, вес он такой - в течении дня шалит. Я больше из-за внешнего вида своего расстроилась (по фоткам), но в тоже время пинок очень хороший получила. Ведь, когда просто в зеркало смотришь - всего этого безобразия не видишь .

Зеленоглазая
как я понимаю это..............

Могу поделиться рецептиком. Лично мне очень помогает для уменьшения объема. На вес не очень-то влияет пока.
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ОК.
(Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

2.Вскипятить 1 чашку воды.

3.Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда! ! !

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту: ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).

Как только это все будет очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

katco
Супер!
Спасибо огромное! Так просто, а главное. полезно. Я мед в зеленый чай добавляла. а про корицу забыла. А если учесть, что корица нормализует сахар и обладает мочегонным действием, то для нас. шикарных женщин - она просто необходима. Обязательно начну сегодня же!