Казино для смелых-6, старт 24/03,ЗАКРЫТ!!!

Юлианна37

Medunica писал(а):

Делись опытом.

Да какойне там опыт...коридор калорий и не жру после шести....это оказывается называется периодическим голоданием...ну когда промежуток между приемами пищи большой,а я и не знала :nez-nayu:

Medunica

Юлианна37
Нет, ты немного путаешь, ПГ - это когда ты утром после сна долго не ешь, т.к. там продолжается липолиз в эор время, до первого принятия пищи. Вечером до сна это не ПГ.
И тем не менее это позволило тебе 2,2 кг. за неделю скинуть и не вернуть их, вот я и спрашиваю, как это???? Ты умница! А еще меня просишь опытом делиться. а у меня шаг вперед два назад.(((

Юлианна37

Medunica писал(а):

шаг вперед два назад.(((

Так и у меня так же,шаг вперед и три назад....если б пивком не косячила,то уже бы больше сбросила бы...
А про ПГ сказали без разницы когда промежуток,утром или перед сном....
Один фиг получается я за 7-8 часов съедаю весь свой калораж и перерыв получается 16 часов....
Да и ладно,я в этом не шибко и разбираюсь,просто после 6 не жру и все :-)

Medunica

Юлианна37
:cool_cool:

DELETED10

Всем привет))
Кто и как работает над собой??
Я сегодня активно)) с палочками гуляю.. ещё в пути по сжиганию жироскоп)).
Завтра надеюсь на минус)).

Мари Круглова

Luchs писал(а):

Всем привет))
Кто и как работает над собой??
Я сегодня активно)) с палочками гуляю.. ещё в пути по сжиганию жироскоп)).
Завтра надеюсь на минус)).

С палочками? это скандинавская ходьба?

DELETED10

Да...
Вот только пришла
Отчёт...

Прогулкой, если программка правильно посчитала - ровно 100 гр жира сожгла...
Надеюсь что его обратно не наем за ужином))).

*Dulsineya*

Medunica писал(а):

Хочу!!!! С понедельничным весом?

Надюш, жду твой понедельничный вес)

sibiriana писал(а):

можно тоже в воскресенье, вместо субботы?))

sibiriana писал(а):

давайте финальный отчёт в какой то определенный день сделаем.

выношу этот вопрос на голосование - промежуточный отчёты с пятницы по воскресенье, а финальный когда - решит большинство)
голосуем, товарищи, голосуем)

DELETED10

Я за воскресение :a_g_a:

голосую.

Веселая Мурмя

*Dulsineya*
Давайте в субботу финальный отчет сдадим.

Казино для смелых-6, старт 24/03,ЗАКРЫТ!!!

Кто сейчас на конференции