Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 10:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 533 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 22:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
ку-ку писал(а):
На этом форуме часто пишут о том, как низкокалорийное питание портит обмен веществ. Вот и я на это списываю такой резкий набор, потому как дикого обжорства не было ни в беременность, ни после. Но я могу себя неадекватно оценивать, конечно :hi_hi_hi:


Это да :ni_zia:
Только я вот думаю что 1500 кал это не так уж и мало)) Я бы сказала что это нормально))) У меня например сайт рассчитал что 1500 кал это мой потолок :cry_ing:
ку-ку писал(а):
к слову, за первые 3-4 месяца беременности я нисколько не набрала, хотя токсикоза не было, а потом понеслось


такая же история. Это получается что за 6 месяцев))) я набрала килограмм 18!!))) Жесть :w_flag:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
ку-ку писал(а):
После родов ни щитовидку, ни гормоны не проверяла :ny_tik:

Я не врач, но советую сдать. Вообще врач гинеколог сама должна была вам дать бланк на кровь в первый месяц после родов)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 22:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225 писал(а):
ЯВолнаНоваяВолна
knatka
мне тоже понравилось предложение Юли, но все таки не хотелось бы кардинально менять весь конкурс. К тому же мне не хочется уменьшать количество призеров, а наоборот хочется увеличить. Ну а призовой фонд - это дело наживное... Но даже при нынешнем фонде получается неплохо. Я прикинула для взноса 300 вит, получается:
ПФ основной конкурс = 210 вит
1 место = 105
2 место = 63
3 место = 42
Здесь призы примерно такие же как в других конкурсах по итогам недели и совсем немного меньше, чем были по итогам этой недели у нас.

ПФ "400" = 90 вит
1 место = 45
2 место = 27
3 место = 18
Здесь призы маленькие, но все равно это стимул для новых небольших шагов к своей мечте, а может к большому рывку вперед. Просто я думаю, что у каждой из нас бывают не только большие отвесы, но и периоды, когда вес уходит медленно, поэтому этот маленький поощрительный фонд пригодится каждой участнице конкурса.
И если уж быть совсем откровенной, то я считаю, что отвесы по 400 грамм оптимальны.

ЗЫ: насчет опроса - отличная идея, попробую его прикрутить.

Про новые номинации идея очень понравилась!! Как только с УЕФА вылечу, сразу сюда вернусь :hi_hi_hi: в один день в двух конкурсах мне неинтересно отчитываться

Добавлено спустя 6 минут 7 секунд:
Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжение)
Marinabomba
1500 - мало с учетом бонусных 500 за ГВ и моего веса :-): а так да, нормально. Я выше непонятно написала, видимо. 1500 ккал я себе установила несколько месяцев назад.
Гинеколог на сдачу крови не отправляла :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось ку-ку 25 мар 2016, 22:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
:-) мне уже так надоело отвечать про щитовидку))
прям у всех на про нее сразу вопрос :-): хотя понимаю, что причина зачастую в ней
да, сдавала) слава Богу, у нас в стране это контролируется. Сразу после рождения, в 2 месяца и в 7 мес сдавала, все окей. Теперь пойду летом :-):
давай на ты :-):
ку-ку
:du_ma_et: я думаю, что тут дело не только в том, что набрался вес из-за еды... все-таки роды это такой всплеск для организма + стрессы + недосыпы + установка лактации и многое другое
вот например сон - это неотъемлемая часть успешного похудения. Даже есть время специально, в кот. во время сна вырабатывается гормон похудения. С 22 до 2 ночи, вроде. А молодые мамочки как спят ночами? Особенно те, у кого ГВ. Да по 4-6 раз за ночь встаешь :kli_ny:
гормоны проверяй обязательно :-):
у меня даже до беременностей была "обязанность" раз в год кресло-узи-кровь-мазки :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 25 мар 2016, 22:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.11.2015
Сообщения: 1003
Пол: Женский
В наличии: 14,398

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz
Вот же ж!! У меня уже почти 2 часа ночи, надо срочно спать, есть еще 10 минут :-)
Теперь буду строже этот вопрос контролировать :a_g_a:
Кресло-узи-мазок у меня тоже под контролем, а кровь как-то выпала. Надо-надо. Спасибо за информацию и пищу к размышлению, девочки :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 08:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2014
Сообщения: 191
Изображений: 1
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девушки, не выходных не расслабляться :pizza: (сказала Таня жуя утренний коржик)
Решила сегодня разрешить себе молочный корж :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Пари-пары. (понедельник)
Путь к мечте! (среда)
Бархатный сезон. (среда)

[b]
1 цель - 55 кг. 2 цель - 53 кг. 3 цель - 50 кг.


Вес: 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 50, 49, 48, 47.
ОГ: 96, 95, 94, 93, 92, 91, 90, 89, 88.
ОТ: 78, 77, 76, 75, 74, 73, 72, 70, 69, 68, 67, 66, 65.
ОБ: 95, 94, 93, 92, 91, 90, 89, 88.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 14:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Крошка Ту
У меня уже добрый день)))
Сегодня утром вместо спорта была ген уборка :hang1: :hang2: :hang3:
Как думаете считается?

Но вечером все равно планирую кардио, хотяб минут 30. Сегодня мужа буду агитировать со мной))))
Когдат-то он мне "намекал на мои бочка", теперь я ему: "может подкачаем твои сиси")))
А как ваши мужья относятся к вашему телу и к вашему похудению?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 16:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
:-) вопрос, конечно, провакационный
мой муж любит меня и относится к моему телу не менее трепетно, чем когда я до первой беременности весила 63 кг. Тогда я еще худела, хотела 58, он был против
сейчас не против похудения, поддерживает. :co_ol: правда морально
например, перестал есть в комнате или дожевывать в спальне около меня :-)
но сказал, что до 58 все равно не надо. Сейчас-то да, я хотя бы 65 хочу. Максимум. Но все равно буду стремиться к 58. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер красавицы!
Marinabomba писал(а):
А как ваши мужья относятся к вашему телу и к вашему похудению?

Мой никогда не был щедр на слова. Но недавно я в лоб его стала спрашивать что да как. Он сказал: "Я счастлив, что ты счастлива!" А еще говорит постоянно, что тоже хочет так питаться. Но он кушает 3 раза в день вне дома и только по выходным приобщается к моей стряпне. Говорит что очень вкусно, очень сытно и разнообразно.
А еще недавно по мегамаркету бродили и я была в неважном расположении духа ибо приходилось держать себя в руках - вегетарианские товары такие дорогущие... И тут муж мне говорит: "если я сейчас тебе на карут 10000 кину ты улыбнешся?" Блин, это ужасно, но улыбка меня так и озарила! :-)
Обожаю своего мужа!

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжение)
Улыбка конечно не от того, что денег дадут, а от того, что мой муж - самый лучший - он хочет чтобы я была счастлива и он знает как это сделать в каждом конкретном случае! :check_it:

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 21:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
natashkinz писал(а):
:-) вопрос, конечно, провакационный

А почему провокационный? разные просто мужчины)) интересно услышать как у других дела обстоят)

мы с мужем когда познакомились я весила кг 50 наверно максимум))) А потом разодралась до 65))) и пять! лет я с этим ничего не делала. Муж меня не бросил (на тот момент просто мой парень))), хотя будь я бы на его месте, ну фиг знает :figa: Любит наверно :cve_ty:
Правда периодами давал мне понять (в мягкой форме), что я не в форме))))
И я ему за это очень благодарна, потому что и сидела бы так наверно дальше, и было бы 70 и 80...
Наверно есть люди, женщины, которым нужно иногда давать пинок. Я пинки не люблю, но в этой ситуации это не просто подействовало, но и заставило меня многое вообще переосмыслить о себе))
так что мужа люблю, и говорю ему спасибо :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к мечте! присоединиться можно в среду))) (продолжен
СообщениеДобавлено: 26 мар 2016, 21:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
:-): провокационный, потому что недавно примерно такая тема была и там многие дамы и мужчины тоже возмущались, что мол мужья специально льстят своим женам, что мол любят не за внешность и ты.ды. Мол, все это враки и на самом деле все, женщина располнела и мужская любовь кончилась :-)
а никто фактически не вникает в причины увеличения веса
у кого-то просто разожралась, у кого-то болячки, у кого-то гормоны, а кто-то родил :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 533 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Eleanorat, Ellnika, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, kloto24, kot123, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, Nюtkа, Оспина, Remezi, SentiBot, tati.k.9, ThinkBot, TrendictionBot, W3C [Validator], YandexBot, Косматочка, Почти Русалочка, Ирина888888881986, Иринка сказочная, ТатьянаСЕВЕР, ТВЧ, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB