КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"

SonyaHimik

lilly1105 писал(а):

а я хочу тренажер купить...интересно, что лучше, дорожка или велосипед?
Кто занимается?

Я думаю, велосипед лучше) на нем больше калорий сжигается вроде как

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Пипа
спасибо за совет
lilly1105
у меня велотренажер. по моему гораздо компактнее дорожки
занимаюсь периодически. мне кажется хорошо попу подтягивает и на бедра хорошо

Кыся

всем доброго вечера!
я не взвешиваюсь до пт, поэтому ничего не скажу. завтра в зал пойду на новый урок с медицинским мечом (не фитбол), посмотрим, что за штука.

Kisundra писал(а):

Кыся

Вот повезло то)))А у меня и то и другое есть, вот, пришла с прогулки с ребенком, муж пельменей сварил,ну я с голодухи и съела,правда немного,но все же....теперь буду думать,что дальше есть((

даже не знаю повезло иль нет :hi_hi_hi:

когда звали не пошла, а щас не за кого :hi_hi_hi:

такая я еще, млин, привереда. капец :-)

после пельменей, тока творог есть. больше ниче и низзя.
тоже хочу пельменей! вот до 67,0 похудею, побалую себя, любимую.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

lilly1105 писал(а):

а я хочу тренажер купить...интересно, что лучше, дорожка или велосипед?
Кто занимается?

у моей подружки велотренажер...отличная вешалка!

Марина-рыбка

Кыся писал(а):

у моей подружки велотренажер...отличная вешалка!

согласна , у меня такая же ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Девочки , рекомендую гантели , с ними и приседать можно , и руки подкачать,и места мало занимают :cool_cool:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Марина-рыбка писал(а):

Девочки , рекомендую гантели , с ними и приседать можно , и руки подкачать,и места мало занимают :cool_cool:

Можно и бутылки водой наполнить, а потом после тренировки выпить воду ;;-)))

совсем экономно

Марина-рыбка

ЕНКА
не, я пробовала , держать неудобно :-)

Алекса_Волк

а я обруч заказала, только не знаю. может преодолею страх отбить себе что нибудь)хотя дома валяется большой который гнется но я его только в одну сторону могу крутить(а во вторую не получается((( а дорогие тренажеры боюсь покупать, по любому вешалками будут, единственное степпер бы взяла)))

Альена

а у меня есть степпер - подставка для обуви :smu:sche_nie:

сначала ходила так бодро, а теперь думаю -"зачем я его вообще купила" :nez-nayu:

хорошо, хоть места мало занимает :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 44 секунды:
обруч с пумпачками массажными выкинула, кстати, синячищи уж очень пугали и больно :ne_ne_ne:

я себе не враг

Алекса_Волк

Альена писал(а):

а у меня есть степпер - подставка для обуви :smu:sche_nie:

сначала ходила так бодро, а теперь думаю -"зачем я его вообще купила" :nez-nayu:

хорошо, хоть места мало занимает :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 44 секунды:
обруч с пумпачками массажными выкинула, кстати, синячищи уж очень пугали и больно :ne_ne_ne:

я себе не враг

ну с синяками индивидуально, я когда то этот большой крутила и у меня только на костяшках синяки оставались, а сейчас заказала обычный только мягкий (типо поролон сверху) если серьезные синяки будут оставаться ты уберу))

Добавлено спустя 59 секунд:
а с пупырышками боюсь покупать))) я в этом деле вообще трусиха)

Альена

мягкий я б тоже попробовала :a_g_a:

я тоже перестраховщица :hi_hi_hi:

расскажи потом как тебе мягкий :mi_ga_et:

КОНКУРС!!!! "ПОХУДЕЙ К НОВОМУ ГОДУ!"

Кто сейчас на конференции