Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

MARI_ORLOFF

Привет девоньки!!! Кто отвесил, того с отвесами!! Болящим выздороветь!
Я топчусь на месте со соим весом,то в плюс то в минус. Может из-за спорта, занимаюсь каждый день понемногу и 2 раза в неделю чуть больше часа, дома. Обнадеживаю себя, что это жир на мышцы заменяется. Я более плотная становлюсь, не такая дряблая на ощупь. И ножки вроде чуть потоньше стали :smu:sche_nie:

Марина-рыбка

Девочки , жду ваши отчетики ! И кто разгружается, жду ваш вес и какой разгруз будет в личку.
Девочки , на этой недельки "Недельки без сладкого" не будет, давайте отдохнем :smu:sche_nie:

. Но худеть продолжаем. Оставлю пока разгрузы раз в неделю в среду.
А у меня новая минимальная цифра сегодня 74,4 :ya_hoo_oo:

Я тут посмотрела 75 держался 4 недели, надо двигаться вперед... :ta-ne-c:

MARI_ORLOFF

Всем всем доброго утра!!!!
Я наконец-то вышла на работу :cool_cool:

,правда заказов немного,но хоть что-то . Дома сидеть уже совсем тошно, да и денежки кончаются.
Сегодня разгружаюсь на молокочае.
Всем удачного дня. До вечера :pri_vet:-:

Марина-рыбка

MARI_ORLOFF
Приветик ) классно! :cool_cool:

Наталинка19

Марина-рыбка
Мой отчет: С 06.02 по 12.02
Начальный вес 73.5кг
06.01 Вес 73,5кг / после 18.00 + / сладкое +

07.01 Вес 73,2 кг / после 18.00+ / сладкое+

08.02 Вес 73.2кг / после 18.00 + / сладкое+

09.02 Вес 73.5кг / после 18.00 + / сладкое +

10.02 Вес73,1 кг / после 18.00 +/ сладкое +

11.02 Вес73,0 кг/ после 18.00+ / сладкое+

12.02 Вес 72,9 кг / после 18.00+ /сладкое+
вес:72,9кг

natashsh

Марина-рыбка
:-|-:

С отвесиком! Ты их мне что ли отправила, свои 100 г? :-)

Марина-рыбка

Наталинка19
записала :a_g_a:

natashsh
ох.. ну хоть чуть-чуть тебя догнала .
Девочки , кто на разгрузе шлем вес , не обязательно на чем -то жестко сидеть, я решила , просто урезать меню. Будем считать это разгрузом :-)