Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 19:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 06:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 1048
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 615

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет! Я отчиталась!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 07:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 02.02.2014
Сообщения: 533
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,429

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась с утречка пораньше :-):
Почему-то в отчетнй день вес всегда больше, чем в предыдущий. Прям закономерность какая-то :ne_vi_del:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 08:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2016
Сообщения: 204
Изображений: 21
Откуда: Подольск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 383

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!!))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Janny, Евгения, Женя, Женечка и прочие производные и лучше всего на Ты =)

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 08:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Доброе утро и с первым днем зимыыы!))Изображение
Незабываем-сегодня отчет!!!!!!!!!

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 08:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 438
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!
Я отчиталась!!
И да, первый день зимы!!!
Ураааааа!!!
У нас снега вчера намело... Прям зима, зима получилась!!!

_________________
Изображение
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №2

Цели

От 106 кг до 99 кг с 01.09.16 до 21.12.16
От 99 кг до 95 кг с 21.12.16 до 06.03.17
От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...
От 89 кг до 85 кг
От 85 кг до 79 кг
От 79 кг до...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 10:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2016
Сообщения: 786
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Вот решила к вам заглянуть, ато давненько не заходила. :-): тут на форуме многие БЖУ считают, я вот тоже с сегодняшнего дня решила начать. Девочки, а у кого какое что соотношение этих БЖУ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 10:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2016
Сообщения: 255
Откуда: г.Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 360

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
С добрым утром! :-|-:
Удачного всем дня и прекрасного настроения!

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
ksinija писал(а):
Всем привет. Вот решила к вам заглянуть, ато давненько не заходила. :-): тут на форуме многие БЖУ считают, я вот тоже с сегодняшнего дня решила начать. Девочки, а у кого какое что соотношение этих БЖУ?


у меня программка в телефоне сама высчитывает... :-): :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
ЖИТЬ НУЖНО ТАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО СТЫДНО НАЗВАТЬ СВОЙ ВЕС...
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 10:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
отчиталась!
всех с наступлением зимы, девчата!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Я отчиталась :pri_vet:-: девочки, как же летит время

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Худеем к Новому году за 100 дней" Отчет 1.12!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2016, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась..
Со вчера плюсанула аж 700 гр...
Гуляла семь км, ела в пределах калоража, а вес растет.. :smu:sche_nie: :cry_ing: :cry_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекса01, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Елена Пужай, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GoogleBot, Göttin, hatelijkheid, margo712, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Галина Матвеева, Rostovlitvin, Sanad, shipovnik, svetka.52, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, кислица, Натали MIR1981, нина74, Эдель, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB