Зважені та щасливі.

katinred · **Кубок УЕФА!** - с 12.06.2014 - отчет по четвергам

masyawa
да как же тут наешься, если завтра еще один отчет, а потом в понедельник (с завтрашним еще такое, а вот команду бодвести нельзя!!!) - не загуляешь особо :-)

masyawa

АУУУУУУУ!!!!!

Красные - вы что там все едите???? :-)

віта

29sever

masyawa писал(а):

Привет!
Девочки, которые разгружались, жду ваших отчетиков!!

Я фото отправила еще в 7 утра :a_g_a:

віта

всем привет-у меня сегодня после разгруза-86,700 :ya_hoo_oo:

Хоть бы завтра не вернулись кг :nel-zya:

masyawa-давай (если имееш сейчас возможность)в студию результаты разгрузов-я так вчера настаралась-намучилась- :smu:sche_nie:

-хотелось бы увидеть что не зря....У нас целый день дождь-хоть бы не нажратся от нечего делать..Когда на улице как-то не особо хочется кушать-то то сделаеш,то -туда пойдёш-а когда дома-ужас-постоянно хочется что-то схомячить :cry_ing:

Кукла в бантиках

Мой вес. Отвесила 500 г.

masyawa

29sever
к тебе вопросов нет))) твоя смс меня разбудила сегодня))) :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
віта
Осталась отчитаться только Юле, но она обычно вечером отчитывается, так что ждем))) Сама в предвкушении))

Кукла в бантиках

У меня разгруз по ощущениям прошел отлично. Кушать, конечно, хотелось иногда, но совсем немного. Отвес, конечно, небольшой. Но и на просто молокочае когда сидела, тоже было -500 г. Понравился мне разгруз. Даже захотелось почаще практиковать. Но более раза в неделю не буду. И главное, даже не хочется сейчас налегать на еду после вчерашнего дня.

masyawa

Кукла в бантиках
напомни, на чем разгружалась??

Я тоже считаю, что 1 дня в неделю для разгруза с головой хватит, а то и 1 раз в 2 недели)))

Кукла в бантиках

masyawa писал(а):

Кукла в бантиках
напомни, на чем разгружалась??

Я тоже считаю, что 1 дня в неделю для разгруза с головой хватит, а то и 1 раз в 2 недели)))

Я сначала думала на молокочае, это уже проверенный разгруз. Но потом подумала, блин, пора ягод, клубника скоро пройдет. Вот бы на ней поразгружаться. Стала гуглить разгруз на клубнике и там писали - 1 кг клубники, 1 л молока и 250 г творога на день. Ну я решила, что почему бы не сделать 1 кг клубники и 1 л молокочая вместо этого. Молокочай ведь мочегонный. Так молокочая я брала 1.5 л на день разгруза. Так что придумала свой разгруз. Но на самом деле и просто на молокочае не голодно для меня. Но с клубникой было веселее как-то)

Зважені та щасливі.

Кто сейчас на конференции