Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 04:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1944 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 17:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11534
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,038

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Электра

Юлёчек, за фото очаровательной девушки в венке и демонстрацию изящного стана плюсом сверху 3 дофаминки :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 18:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Задание выполнено!
92298
92297
Воткнула наушники в уши, включила музыку и пошла гулять!
Сегодня совместила приятное с полезным! Нет, не так, приятное с приятным! Я зашла подстричься, купила краску для волос, а еще забрала заказанную вчера блузку. Чуть не забыла, что купила спонтанно новый аромат духов :haha: Гуляла и наблюдала за красотой вокруг напевая себе под нос!
В связи с этим заданием вспомнила совет для прогулки с детьми, который давала родителям деток у которых преподавала рисование. Оно полезно для всех! Может пригодиться :smu:sche_nie:

Столкнувшись первый раз с каким-то объектом, наш мозг приклеивает к нему ярлыки, в том числе и цветовые: елка зеленая, небо голубое, снег белый.

Это нужно для того, чтобы мозг экономил свои ресурсы. Согласитесь, глупо делать сравнительный анализ при встречи с каждой елкой.

Но в тоже время, данный механизм обкрадывает наше восприятие. На самом деле, мир вокруг гораздо разнообразнее и интереснее, чем ярлыки у нас в голове.

Например, цвет объекта зависит не только и не столько от собственного цвета, сколько от освещения и окружения. Это можно увидеть, наблюдая за одним и тем же объектом в течение дня. Делать это можно на прогулке или просто рассматривая мир через окно.

"Смотри, эта елка в сумерках похожа на черное пятно."
Или "Она такая оранжевая при свете фонарей. А днем, помнишь, при свете солнца была такая зеленая".
Или "Смотри, асфальт при свете фонарей похож на золотую реку".
Или " Как думаешь, какого цвета наш дом?"

Обратите внимание свое и своего ребенка на реальный цвет объекта, на то, как он изменяется в течение дня. Можно даже сделать серию сравнительных фото.
И рисунок от меня в тему.
92299

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Всем приветик)
Отчёт
К сожалению бар, в котором мы хотели потанцевать, был закрыт. :cry_ing:
Пришлось идти в другой. Тихо, сопокойно, песни под гитару) просидели до утра :mi_ga_et:
Днём нашагала 10 тыс
Изображение

Изображение

Проводила гостей, и устроила себе вкусный вечерок.
Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 19:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Дульсинея, Лена, спасибо, что , что так оперативно реагируешь))). Я сейчас немного выбиваюсь из графика - мне телефон новый подарили, не успеваю всю инфу скинуть вовремя. Часы не подключены сегодня были никуда). Завтра выполню два задания, и и выставлю оба). Шаги обещаю в двойном формате, ну и новое задание сделаю. После 18-0/ :ps_ih: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2638
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Сегодня я просто нашагала задание на дорожке
92300

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 20:33 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Мой сегодняшний отчёт:
Изображение
Гуляли с собакой как обычно, погода у нас хорошая, вот и находила сегодняшнюю норму)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчетик
Совместила прогулку с походом в магазин, но дорогу выбрала не стандартную, через лесок. Большую часть шагов нагуляла, остальное беговая дорожка :cool_cool:

9230292301


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11534
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,038

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ВИКАдин
круто, умничка :cool_cool:
такой интересный рассказ и полезные советы :bra_vo:
спасибо огромное :-|-:
однозначно плюсом сверху 3 дофаминки :ta_n_cor:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 22:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11534
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,038

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
как классно :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
прямо захотелось к тебе в гости на вечерок :-|-:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - старт 04.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2022, 22:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11534
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 11,038

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Электра
спасибо за добрые слова и оки) :-|-:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1944 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anat123, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, La-rissa, Luchs, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB