Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 09:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 11:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Тата36 писал(а):
как фото загружать?

1. Через комп: когда пишешь сообщение в теме, внизу кнопка «предпросмотр» - «добавить файл» - выбрать файл - добавить - вставить в текст сообщения.
2. Через телефон: Личный раздел - слева Управление персональными альбомами - Загрузить изображение - Выбрать файл - Продолжить - Отправить. Пишешь сообщение, наверху кнопка Галерея, нажимаешь ее, выбираешь нужное фото - нажать и вставить - закрыть окно.


Я загрузила через сайт типа радикала, чтоб долго не мучиться через телефон

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Archera
Зато я долго мучалась, пока это сообщение строчила :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 12:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1264
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,080

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 12:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Archera
Зато я долго мучалась, пока это сообщение строчила :-)



Ну прости :smu:sche_nie:
Твоя подсказка безспорно очень важна!

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.11.2019
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
Тата36 писал(а):
как фото загружать?

1. Через комп: когда пишешь сообщение в теме, внизу кнопка «предпросмотр» - «добавить файл» - выбрать файл - добавить - вставить в текст сообщения.
2. Через телефон: Личный раздел - слева Управление персональными альбомами - Загрузить изображение - Выбрать файл - Продолжить - Отправить. Пишешь сообщение, наверху кнопка Галерея, нажимаешь ее, выбираешь нужное фото - нажать и вставить - закрыть окно.

Спасибо. Буду пробовать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2019
Сообщения: 305
Откуда: DreamworlD
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 781

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, а кто что думает про семена чиа?
я очень люблю их в йогурт от души навалить :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

。◕‿◕。 я - Наташа
Instagram - tasha_indesign и tashatyr

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Спасибо за теплый приём!
Да, я с вами :ya_hoo_oo:
Всех с началом!!!! Всем удачи!!! Всем победы над собой!!!

Вес 87.5
Фото будет вечером после работы. Ну не умею я с телефона вставлять :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Я тоже фото вместе с отчетом вечером пришлю. Ну, и я по своей наивности остаюсь в строгом, но я очень убедительно прошу критиковать, комментировать и советовать по моему меню кто готов :mi_ga_et: - я не обижусь, буду только благодарна, т.к. есть подозрение что мое строгое ПП для многих может оказаться умеренным ПП с нарушениями :-) Поэтому цель этого марафона для меня, чтобы мне ткнули носом туда, о чем я еще и подумать не успела :hi_hi_hi: Ну, и все таки решила остаться на строгом - пусть лучше буду двоечницей на строгом, чем отличницей на умеренном, т.к. надеюсь, что больше узнаю таким образом.. :nez-nayu: но нарушения скорее всего будут, но это тоже для психологической пользы, так сказать... :smu:sche_nie: Ну, а там посмотрим, как пойдет... Надеюсь своим подходом никому не собью боевой настрой соблюдать все строго-строго :mi_ga_et: И надеюсь меня не выгонят :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Archera писал(а):
девочки, а кто что думает про семена чиа?
я очень люблю их в йогурт от души навалить

Отлично ведь особенно что бы ночь постояли набухли. А вот я забываю про них. :du_ma_et:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 03 дек 2019, 13:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Приятно утро началось с очередного отвеса


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Последний раз редактировалось Yazuro 03 дек 2019, 13:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, lamorozova, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OlgaRi, Оливия37, PerplexityBot, suitjacket, Tata Lee, YandexBot, Капустинка вторая, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB