ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Финал 11/06. Конкурс закрыт.

Катаржинка

nadinKorol писал(а):

Я как всегда собираюсь выйграт ))))

Хочешь, значит обязательно выйграешь.

Солнечный зайчик

Веселая Мурмя
Спасибо за табличку ....как всегда, все четко :-:ok:-:

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:

Катаржинка писал(а):

Как ровненько все начали худеть. Без излишек.

Это естественно....первую неделю у всех начинающих худеющих хорошие отвесы, а потом все размеренно, если не голодать....
В целом, сезон начали активно: привесы у единиц, потеряшек пока только одна....лето скоро! :-)

nadinKorol

Катаржинка писал(а):

nadinKorol писал(а):

Я как всегда собираюсь выйграт ))))

Хочешь, значит обязательно выйграешь.

Только я уже третий или четвертый сезон хочу))))) Ну должна же когда-нибудь))

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

Солнечный зайчик писал(а):

Веселая Мурмя
Спасибо за табличку ....как всегда, все четко :-:ok:-:

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:

Катаржинка писал(а):

Как ровненько все начали худеть. Без излишек.

Это естественно....первую неделю у всех начинающих худеющих хорошие отвесы, а потом все размеренно, если не голодать....
В целом, сезон начали активно: привесы у единиц, потеряшек пока только одна....лето скоро! :-)

Наташа, даже по сто грамм если будешь худеть, то тоже не вылетишь. Только в конце жесть будет)

Taormina

Margo_M писал(а):

Организму же не прикажешь....он может удерживать воду, может и отдавать...иногда к питанию это совсем не относится.

Может Только к похудению это не имеет никакого отношения. Это всего лишь смена цифирек на весах, приятно конечно, но количество жира остается прежнем. Уменьшать жировую ткань или гонять воду туда сюда выбор за вами.

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

А как узнать, изменение цифр на весах - это вода или жир ушли? Худею давно и все время не могу найти ответ на этот вопрос :nez-nayu:

ВераНиkа · 08.12.2019

Моя вода взбесилась :ps_ih:

скачет как бешеная :)-(:

Солнечный зайчик

nadinKorol писал(а):

Наташа, даже по сто грамм если будешь худеть, то тоже не вылетишь. Только в конце жесть будет)

Да, я в курсе... :-)

проходили мы уже эту жЭсть :kli_ny:

...у меня в планах хотя бы 1 кг до майских сбросить, а выиграть - запал и вес не тот :-)

Тебе, Надя, желаю настроиться серьезно :dra_chun:

....и ни в коем случае не голодать ...пока не финал :-)

....но стараться придерживаться плана (например, полкило в неделю)....медленно, но верно все получится :mi_ga_et:

Веселая Мурмя

Привет, умняшки! Вы же умняшки? Вы же не голодаете? Не морите организмик голодом, а даёте ему всё самое необходимое, полезное и оздоравливающее? :ni_zia:

А то день, а как правило, только полдня голодаем, а потом двое суток восстанавливаемся, сметая всё, что попало в поле зрения... да пожирнее, покалорийнее и побооооольше... :-)

Завтра отчёт, но это не повод лишать себя ужина. :mi_ga_et:

ЛедиКетт

Я вот с утра и днем ем все что хочу, даже конфетку а вот с ужином иногда пролетаю.Ну когда обед поздновато то и ужинать сначала не хочется, а потом уж поздно.Зато с утра голоднючая.

Игги

отчиталась.
первонах? :sh_ok:

ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 13. Финал 11/06. Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции