Текущее время: 19 июл 2025, 08:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго отчетного утра!

Саша много ходил,
Саша НЕ много ел,
Тратил не мало сил,
На три кило похудел)))

Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.

Вложение:
FullSizeRender (3).jpg
FullSizeRender (3).jpg [ 66.53 Кб | Просмотров: 96 ]

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес 88,2
65832
Виты за привес перевела.
Мурмяша, вес сегодняшний, фото из галлереи прошлого периода.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:50 

В наличии: Заблокировано
-Кобальт-
Фига, у тебя отвес :sh_ok:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт- писал(а):
Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.


да, это факт, чем больше лишнего, тем легче оно уходит, а потом все больше напрягаться приходится, чтоб хоть немного продвинуться))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Yawanna писал(а):
-Кобальт- писал(а):
Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.


да, это факт, чем больше лишнего, тем легче оно уходит, а потом все больше напрягаться приходится, чтоб хоть немного продвинуться))


Совершенно верно!!! Как бы это плачевно не было, но это правда!

Мне до 100-105 достаточно просто блюсти калораж, можно и без теней, а вот дальше за каждые 100 граммулек борешься как за жизнь! Придется в зале упахиваться и угли резать.

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: 69163
Был привес, взяла себя в руки (без голодовки и прочего экстремального снижения веса), получила отвес, но от недельного результата никуда не ушла. :hi_hi_hi: Но радуюсь и этому. :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2018
Сообщения: 129
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 201

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
69164
:dan_ser:

_________________
Изображение
конкурсы:
пн - Бой с тенью-11
вт, пт - Последний герой - 10
сб - Казино для смелых - 10
вс -Мандариновое настроение за 15 недель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 334
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,490

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
69165

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
69120

Приветик.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Был привес, взяла себя в руки (без голодовки и прочего экстремального снижения веса), получила отвес, но от недельного результата никуда не ушла. :hi_hi_hi: Но радуюсь и этому. :mi_ga_et:

лучше медленно, но верно))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Dimana, edemina, NataljaAK, Shamsi_Oliga, ulu80, Yandex [Bot], Кузнецова Ксения


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB