Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго отчетного утра!

Саша много ходил,
Саша НЕ много ел,
Тратил не мало сил,
На три кило похудел)))

Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.

Вложение:
FullSizeRender (3).jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Вес 88,2
65832
Виты за привес перевела.
Мурмяша, вес сегодняшний, фото из галлереи прошлого периода.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:50 

В наличии: Заблокировано
-Кобальт-
Фига, у тебя отвес :sh_ok:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт- писал(а):
Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.


да, это факт, чем больше лишнего, тем легче оно уходит, а потом все больше напрягаться приходится, чтоб хоть немного продвинуться))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Yawanna писал(а):
-Кобальт- писал(а):
Вес всегда идет хорошо, пока много лишнего........ а вот потом придется инструментарий расширять.


да, это факт, чем больше лишнего, тем легче оно уходит, а потом все больше напрягаться приходится, чтоб хоть немного продвинуться))


Совершенно верно!!! Как бы это плачевно не было, но это правда!

Мне до 100-105 достаточно просто блюсти калораж, можно и без теней, а вот дальше за каждые 100 граммулек борешься как за жизнь! Придется в зале упахиваться и угли резать.

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: 69163
Был привес, взяла себя в руки (без голодовки и прочего экстремального снижения веса), получила отвес, но от недельного результата никуда не ушла. :hi_hi_hi: Но радуюсь и этому. :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2018
Сообщения: 129
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 201

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
69164
:dan_ser:

_________________
Изображение
конкурсы:
пн - Бой с тенью-11
вт, пт - Последний герой - 10
сб - Казино для смелых - 10
вс -Мандариновое настроение за 15 недель


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 334
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,490

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
69165

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,443

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
69120

Приветик.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 12! Отчёт 17.09. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 08:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя писал(а):
Был привес, взяла себя в руки (без голодовки и прочего экстремального снижения веса), получила отвес, но от недельного результата никуда не ушла. :hi_hi_hi: Но радуюсь и этому. :mi_ga_et:

лучше медленно, но верно))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 539 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, shahova_dl, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB