Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 14:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 24 из 68
  [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 68  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Девочки, начала осваивать танец живота :-) здорово...аж вспотела...интересно, кто-нибудь до конца освоит :du_ma_et:

Там четыре комплекса :ti_pa: по мне так это это полноценная треня, такая вот беллидансаэробика :ya_hoo_oo: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Я все четыре пробовала.. но да, тяжеловато. На все 100 ни один пока еще не получился.
Но необычно...
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Там четыре комплекса

Оль я не знаю про какой комплекс ты говоришь, но я делаю вот этот
https://www.youtube.com/watch?v=YxwiSNoAUno
Для меня доступный и мало по времени занимает, потому что по вечерам еще стретчингом занимаюсь

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15686
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,830

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
попробовала я танец живота - это точно не моё пока :du_ma_et:
лучше я как дурак буду дергаться под музыку :ps_ih:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кабан%нок
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 16:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2017
Сообщения: 194
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 199

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!! Какие же вы все молодцюни!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Иринка сказочная писал(а):
лучше я как дурак буду дергаться под музыку

Ты не одинока! Я тоже только дергаться могу... :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Dulsineya*
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11594
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,209

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
буду дергаться под музыку

Я-Галина писал(а):
Я тоже только дергаться могу...

пора флешмоб устраивать) :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
а мне повезло, я на работе танцую!
как раз получается набирается по 15-20 мин. :-) физминутка, однако)
сегодня у меня был танец инвалида :hi_hi_hi: подрыгивающаяся верхняя часть тела... красная армия атаковала так, что... нужно только лежать :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 18:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 19:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
попробовала я танец живота - это точно не моё пока :du_ma_et:

И не мое, слишком все медленно для меня. Я Зумбу осваиваю :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Саюрия
 Заголовок сообщения: Re: Игра в похуделки-донабор каждый четверг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017, 19:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 1396
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,076

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
А я уже давно занимаюсь восточнми танцами. Год назад пришлось забросить - уехал тренер, а у другого заниматься мне не понравилось.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 24 из 68
  [ Сообщений: 674 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 68  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, boklund, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, София Потоцкая, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Helena F, Luchs, Marina_Nest_akk, mila/ljuda, mustar, Oxanka 1, quia absurdum, SentiBot, Skorpion__1337, Tatka_strong, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Марианна@@@60, Наталья Ф, Нататула, Тамара 59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB