Текущее время: 11 ноя 2026, 09:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа





 [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 02 сен 2019, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 5771
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
ссылку в студию

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gIfptIlX3d0[/youtube]

Джой
Спасибо, что научила видео вставлять! Получилось с первого раза :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 02 сен 2019, 22:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 5771
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Сама тренер отлично всё показывает и рассказывает. А вот на её помощниц лучше не смотреть :hi_hi_hi: кто в лес, кто по дрова, да с такими печальными лицами :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 02 сен 2019, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 5771
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 04:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Привет ! В табличку внесла данные .
Изображение
Взвешивалась вчера .Сегодня я не дома :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 07:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2019
Сообщения: 188
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 87

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 07:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 142
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 188

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Вес - 77,7 кг
Рост - 162см
ОГ - 104см
ОТ -86 см
ОБ - 106см
ОБв - 60см
76631

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 08:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 5444
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Вес - 95,0 кг
Рост - 162см
ОГ - 87см
ОТ -87см
ОБ - 115см
ОБв - 60см
76207

спортсменка из меня нулевая....пройдена 1 миля....все остальные дни то кд, то давление, то температутра :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
не хочу быть развалиной!!!!!...пойду позанимаюсь...пусть организма почуствует что значит быть молодым :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2829
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет
Еленазамечательная
Отчет 03.09.2019
Вес - 100.3 кг
Рост - 156см
ОГ - 118см
ОТ - 100см
ОБ - 102см
ОБв - 62см - объем бедра вверху
Итого суммарный объем: 382см

Прошла 5 миль за неделю.

Отчет по дополнительному спорту:
Велосипед
Вт -
Ср-
Чт 29.08.19 -велосипед 50'
Силовая 30'
Пт
Сб -
Вс -
Пн -
76632

добавте в табличку меня девочкиии :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 09:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5562
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки можно вечером отчёт предоставлю. Забыла объемы померять утром.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осень с Лесли +! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2829
Изображений: 85
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 350

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
А стартовый отчет я поняла тоже давать?
На осень?
:-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ашатан48, BaiduSpider, ClaudeBot, DotBot, ella.an, GoogleBot, Hidetik, ika45, KRCCB, nf.nadennka, PerplexityBot, schagulina, SilenaRUSS, Tatiana Kuchmenko, trettan, Victoria_K, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка третья, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB