MARI_ORLOFF
а разгруз один день длится?
я просто в нем ни разу не участвовала.

Всем привет! Вес без изменений. Запишите меня на следующую неделю и на завтрашний разгруз. Разгружаться буду на кефире, как и привыкла.

pupsik23
жду виты , пока не получила за недельку . Разгруз бесплатно- всего один день в неделю, чаще вредно, мне кажется

Добавлено спустя 33 секунды:
An.net
везде записала

Добавлено спустя 8 минут 5 секунд:
Я поняла , почему никак не могу уйти с 75 кг , я и так свой план превысила (скидывать по 2 кг в месяц) , а скинула 3,1 кг, ну это учитывая что 1 января я не весила 78,1 , а 31 декабря я была 76,5

привет,на неделька я с вами
как дела?я больная убираюсь целый день,сейчвс муж пойдет с Ваней гулять, я постараюсь прокрутить фарш на пельмени, а то ребенок боится мясорубки электрической

Kisundra
я тоже хотела сделать пельменей немного, но потом передумала , решила послезавтра загружусь

Марина-рыбка
отчеты за неделю завтра отправлять??

Наталинка19
да Я еще напоминалку вышлю

Марина-рыбка
Это хорошо, что завтра - может вес вниз уйдет

так я их заморожу, а сама пока есть не буду,мужу с ребенком отварю, а сама завтра в обед слопаю


Кому интересно,завтра выложу калорийность пельменей

Kisundra
выкладывай сразу пельмени
An.net
давай, давай, напряглись все . Ой... я кажись не напрягусь у меня на начало недели 74,9 было. -500 точно не выдам

Добавлено спустя 54 секунды:
На разгруз , прям жесткая будет конкуренция завтра
MARI_ORLOFF
Марина-рыбка
Настёныш85
pupsik23
Добьюсь своего!
Мэгги
Лелёк
An.net