Дуэли! (Еженедельные турниры)

loris

Кизяковская Ирина
нужна соперница :-):

Кизяковская Ирина

Спасибо

Будем ждать её здесь. Кто-нибудь хочет посоревноваться? :check_it:

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

Дуэль между Михайловой и Алюськой!!!
Отчёт за 31.03
1. Питание +1, у меня 1220 ккал
2. Спорт (пресс+фитнес) +1
3. Сладкое до 250 ккал в день +1
4. Алкоголь: -1
5. Вода: не меньше 1,5 л воды в день. +1
6. Уход за собой +1
7. Не есть за 4 часа до сна: -1
8. Завтрак до 11.00 +1

Михайлова

Дуэль между Михайловой и Алюськой!!!

Отчёт за 31.03
1. Питание +1, у меня 1262 ккал (что то я опять на 1200 скатилась :du_ma_et:

)
2. Спорт (тренька Турбофайр) +1
3. Сладкое до 250 ккал в день -1
4. Алкоголь: не пила +1
5. Вода: не меньше 1,5 л воды в день. +1
6. Уход за собой +1
7. Не есть за 4 часа до сна: +1
8. Завтрак до 11.00 +1

Отчёт за 01.04
1. Питание +1, у меня 1250 ккал
2. Спорт (Турбофайр) +1
3. Сладкое до 250 ккал в день +1
4. Алкоголь: не пила +1
5. Вода: не меньше 1,5 л воды в день. +1
6. Уход за собой +1
7. Не есть за 4 часа до сна: +1
8. Завтрак до 11.00 -1

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

Дуэль между Михайловой и Алюськой!!!
Отчёт за 01.04
1. Питание +1, у меня 1090 ккал
2. Спорт (пресс+фитнес) +1
3. Сладкое до 250 ккал в день +1
4. Алкоголь: не пила +1
5. Вода: не меньше 1,5 л воды в день. +1
6. Уход за собой +1
7. Не есть за 4 часа до сна: +1
8. Завтрак до 11.00 +1

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Михайлова
Я обновила табличку проверь.

Михайлова

Алюська!!!
я не осилю проверять все дни :ny_tik:

верю тебе

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

Михайлова
Спасибо за доверие! Я стараюсь.

Юлетта

Отчёт за 30 марта
Ккал +1 балл
Интервал +1 балл
Спорт +1 балл
Сладкое +2 балла
Вода +1 балл
После 19.00 -1 балл
Итого: 5 баллов

Отчёт за 31 марта
Ккал +1 балл
Интервал +1 балл
Спорт +1 балл
Сладкое +1 балл
Вода +1 балл
После 19.00 +1 балл
Итого: 6 баллов

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Кизяковская Ирина писал(а):

Спасибо