Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 мар 2026, 05:40

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 227 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 606  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 09:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol писал(а):
Здорово, вот и компания собралась))

Да, нас трое!))
Удачи, девочки!!!

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наташок
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 10:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Я со следующего понедельника с вами!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 11:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наташок
Приходи, ждём!!!)

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наташок
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 08 май 2018, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
Наташок
Приходи, ждём!!!)

:cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 10:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девушки!)

Изображение

Мой отчёт: С 07.05.18 по 13.05.18
Начальный вес 65,8 кг

07.05 - вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (массаж)
08.05 -вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (массаж, йога)
09.05 - вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (массаж, йога)
10.05 - вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (массаж)
11.05 - вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (массаж)
12.05 - вода 1,5л+/без переедания0/для себя любимой+(йога)
13.05 - вода 1,5л+/без переедания0/для себя любимой+(массаж,йога)

Итого: 2 нуля (штраф 20вит)
Конечный вес: 65,8
Сбросила: 0


Мой план: С 14.05.18 по 20.05.18
Начальный вес 65,8 кг

14.05 - вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (уход лицо)
15.05 -вода 1,5л+/без переедания+/для себя любимой+ (лицо, ручки)
16.05 - вода 1,5л/без переедания/для себя любимой+ (лицо, лазер)
17.05 - вода 1,5л/без переедания/для себя любимой
18.05 - вода 1,5л/без переедания/для себя любимой
19.05 - вода 1,5л/без переедания/для себя любимой
20.05 - вода 1,5л/без переедания/для себя любимой

Итого: нулей (штраф )
Конечный вес: кг
Сбросила: кг

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Последний раз редактировалось Korolek5 16 май 2018, 10:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 12:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2738
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,485

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет 7-13 мая 2018
Начальный вес 69.6 кг
07.05. питание не более 1550 ккал- / вода 1.5 л+/ упражнения для спины +
08.05 питание не более 1550 ккал- / вода 1.5 л+/ упражнения для спины -
09.05. питание не более 1550 ккал+ / вода 1.5 л+ / упражнения для спины +
10. 05 питание не более 1550 ккал +/ вода 1.5 л +/ упражнения для спины -
11.05. питание не более 1550 ккал +/ вода 1.5 л +/ упражнения для спины -
12.05. питание не более 1550 ккал+/ вода 1.5 л +/ упражнения для спины +
13.05 питание не более 1550 ккал+/ вода 1.5 л +/ упражнения для спины -
Итого: нулей 6 (штраф 60 вит)
Конечный вес: 68.5 кг.
Сбросила:1.1 кг
66744

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Наташок
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
начинаю с этой недели с вами снова
отчет на стр.222

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 12:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Наташок
Привет!!! :-|-:
Рада тебе!!! :-):

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
nadinKorol
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2738
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,485

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
план на 14 мая- 20 мая,
с упражнениями для спины не обосбо получилось, попробуем перейти на другую зону :-):
Начальный вес 68.5 кг
14.05. питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л/ упражнения кегеля
15.05 питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л/ упражнения кегеля
16.05. питание не более 1550 ккал / вода 1.5 л / упражнения кегеля
17. 05 питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / упражнения кегеля
18.05. питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / упражнения кегеля
19.05. питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / упражнения кегеля
20.05 питание не более 1550 ккал/ вода 1.5 л / упражнения кегеля
Итого: нулей 0 (штраф вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
о и я с вами со следующей недельки! бзиков хватает)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 227 из 606
  [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 606  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla65, aquaqurylys, BingBot, BukaS, ClaudeBot, светдим, gentlY, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Rachell, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB