Kisundra
Выздоравливай !!!
А кашку я и так половина молока-половина воды варила.Надо было масло не класть

MARI_ORLOFF
нет нет,масло я тоже кладу, а ты не забыла воду посчитать?Учесть?

Kisundra
значит все вирус подцепили. А муж как ?

Kisundra
учла и воду Может что не так считала
Раз калорий больше,значит граммов за день съем меньше

Марина-рыбка

муж вроде лучше,уже по работе ездил. а у меня все только начинается, я не знаю,что бы такого быстренько сделать,чтобы не разболеться. Мы только перед НГ болели. И витамины мне нельзя,чтобы иммунитет поднять.

Добавлено спустя 50 секунд:
MARI_ORLOFF
странно, у меня во всех кашах 80 кал получается примерно. А можешь написать рецепт.

Kisundra
1 мультистакан риса(160г)
1 мультистакан пшена
3 мультист. молока 3,2% жира
2 мультист. воды
4 чайные ложки сахара,соли маленько,ванилин
масло сливочное 32г

Мультя,поросюха такая, весь стол мне молоком забрызгала,через клапан у нее видите ли полезло
Сегодня прочитала,что чтоб такого не было надо маслом сливочным было кастрюлю смазать на пару сантиметров выше молока,в след. раз попробую

MARI_ORLOFF
ого, у тебя мало жидкости , у меня на один стакан крупы ( пшено+ рис)... 2 стакана молока и 2 воды . У тебя не сухая была ?

да,действительно много получается, но я,когда в кастрюле варю, то намного меньше крупы кладу. а жидкости больше,вот и получается. Из мулти вода,наверное не выкипает.

Добавлено спустя 23 секунды:
вот и я о том же

Девочки , мини-конкурс . Завтра планирую разгруз.. на рисе и компоте .. кто со мной ?
Приз будет , кто больше всех отвесит! Пишем разгруз ( на чем разгружаться решили ) в личку и вес завтра утром который будет . Думаю , сделать , еженедельные разгрузы раз в неделю

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
мне уже компот оптом предлагают ( реклама пошла сверху )

Марина-рыбка
Сколько витаминов взнос?