Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Лелёк

Наталинка19
Аппетитный стаканчик! :cool_cool:

А я сегодня по принципу "5 стаканов".

Марина-рыбка

Лелёк
ну и как успехи ? :-):

Альена

красивый номер у странички :-|-:

Лелёк

Марина-рыбка писал(а):

ну и как успехи ?

Это я завтра узнаю... :-)

В общем и целом, хорошо. Я старалась есть каждые 2-3 часа, не успевала проголодаться даже.

Марина-рыбка

Лелёк

завтра посмотрим :-):

Добавлено спустя 28 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Альена
да сплошные лебеди :cool_cool:

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Лелёк
ты, наверное, сегодня так питалась :-)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
А я сегодня так...
Отчет на 19 января :
завтрак ( омлет с сухариками ; кусок скумбрии ; две конфетки с зеленым чаем )
перекус( чай с печенькой )
обед: (каша дружба )
ужин:( кусок скумбрии и салат пекинский ) в стакан не складывала правда , но как раз и получился по объему стакан :smu:sche_nie:

И вес всего на 200 грамм больше утреннего сейчас . Завтра жду отвес :secret:

Альена

Марина-рыбка
:-)

хорошая картинка :cool_cool:

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Марина-рыбка
отвес - это хорошо, а я завтра ничего не жду :-)

Марина-рыбка

Альена писал(а):

Марина-рыбка
:-)

хорошая картинка :cool_cool:

Добавлено спустя 51 секунду:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Марина-рыбка
отвес - это хорошо, а я завтра ничего не жду :-)

как оказалось в тему , я к Лене дневник прогулялась. :whistle1:

Добавлено спустя 49 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Альена
ну как же не ждешь, и даже привес не ждешь ? :hi_hi_hi: