Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 16:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 103  След.

Как мы будем считать результаты?
Опрос закончился 11 янв 2015, 12:05
1. по % сброшенного веса (как раньше) 58%  58%  [ 23 ]
2. по недельной разнице показателя ИМТ 38%  38%  [ 15 ]
3. свой вариант 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 40
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2014
Сообщения: 143
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 367

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
CowRiska писал(а):
МИЛЛАЛА писал(а):
девочки,чем меньше вес,тем его труднее

С этим никто не спорит
МИЛЛАЛА писал(а):
рост на сбрасывание веса особо не влияет

а вот с этим я поспорю.. примеры ведь выше приводила. Для моего роста сбросить с 80 до 75 будет так же сложно как девочкам с 165 с 60 до 55. Потому что это уже нормальный вес, т.е. мало очень излишков жира в организме

все правильно, но вот по мне так не принципиально какое место я займу, если с помощью конкурса я смогу сбросить 2 -3 кг (или 4 :smu:sche_nie: ) я буду счастлива безмерно)))

_________________
Изображение
Изображение


65 64 63 62 61 60 59 58 57 56


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
ох наболтали девочки!! немного читать даже устала...

а по поводу спора - ИМТ или % веса;
Если группы поделены по ИМТ, то считать надо по % веса. т.к. уже учтено то, что чем меньше твой настоящий вес, тем тяжелее тебе с ним расстаться. (учтено ИМТ)
А вот если мы с вами поделим группы по росту - то тогда конечно, давайте считать по разнице ИМТ. НО! сколько же тогда будет групп? по сколько же в каждой группе будет участниц? и простите кто будет обрабатывать такое количество таблиц?

ИМХО - считать по % веса.

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 939
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 960

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Девчули! :-): Скажите-ка мне лучше вот что? Что из овощей вы едите зимой, а то летом ем салаты ведрами :-) а зимой, то соленая капуста, грибы, огурцы, помидоры, синие... ну и яблоки-апельсины, иногда свежая капуста и морковка в виде салата, но лениво резать, да и жевать. Как у вас? :-):

_________________
Изображение
Каждый новый день делает меня сильнее!:)
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 11.07.2014
Сообщения: 307
Изображений: 5
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (5)
MarusyaT писал(а):
Девчули! :-): Скажите-ка мне лучше вот что? Что из овощей вы едите зимой, а то летом ем салаты ведрами :-) а зимой, то соленая капуста, грибы, огурцы, помидоры, синие... ну и яблоки-апельсины, иногда свежая капуста и морковка в виде салата, но лениво резать, да и жевать. Как у вас? :-):


:du_ma_et: а я все так же и ем как летом - помидоры, огурчики, перец, капусту... брокколи люблю и пекинскую капусту (заморозку)
а... вот на счет солений... я незнаю даже - отказалась от этого... соль таки воду задерживает, и не очень хорошо помогает прощаться с кгшками... ну это опять таки мое мнение :nez-nayu:

_________________
Основная Цель! 55 к сентябрю 2016
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
1. Цель: 70 -> 65... легла и лежу в направлении этой цели
2. Цель: 65 -> 60
3. Цель: 60 -> 55


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 939
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 960

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
linka_puxlik писал(а):
соль таки воду задерживает

мне помидоров, огурцов зимой не хоцца, ну как пластиковые для меня, не то что с огородика. А на счет соли - Элемент, Николай кидал хорошее видео на счет водно-солевого баланса... я отеков не замечаю, ну и ем солений не много и не на ночь, плюс минеральная водичка))

Добавлено спустя 20 секунд:
но спасибо :a_g_a:

_________________
Изображение
Каждый новый день делает меня сильнее!:)
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
MarusyaT
ем всё всегда, привозные фрукты и овощи , в саду у меня поляны и клумбы, огорода нет как такового, нет времени раком стоять, овощи и фрукты у нас не дорогие и по вкусу ок.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 22:06 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 04.07.2014
Сообщения: 504
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
MarusyaT писал(а):
Девчули! :-): Скажите-ка мне лучше вот что? Что из овощей вы едите зимой, а то летом ем салаты ведрами :-) а зимой, то соленая капуста, грибы, огурцы, помидоры, синие... ну и яблоки-апельсины, иногда свежая капуста и морковка в виде салата, но лениво резать, да и жевать. Как у вас? :-):

Я постоянно покупаю свежие овощи и салатики, очень люблю Айзберг. но иногда надоедает и открываю баночку консервированных огурцов или помидорков :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
CowRiska писал(а):
вот разные примеры, да по разнице ИМТ тоже неверно

получается, что при росте 175 3 кг сложнее сбросить, чем при росте 165 5 кг? я не уверена :du_ma_et:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 22:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.11.2014
Сообщения: 362
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 441

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
получается, что при росте 175 3 кг сложнее сбросить, чем при росте 165 5 кг? я не уверена

Ну я же именно начальный вес указала.
Для роста 175 вес в 80 кг это легкое превышение веса. Потому что от 78 уже порог нормы начинается.
Т.е. процентное соотношение жира к полезной массе тела низкое.
А для роста 165 80 это серьезное превышение веса и есть где разгуляться для сбрасывания - организм проще с этими резервами расстанется. Норма для этого роста от 70 кг начинается.

Ну т.е в зеркале все себя видят полными недостатков, но физиологически организм может совсем даже и не желать расставаться с тем, что ему нужно. И сбрасывать вес в рамках нелишних по его мнению запасов намного сложнее.
Если при 165 сбросить до 75 все равно останешься с превышением веса. А вот если при 175 сбросить до 77, это уже норма


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ---Зимний Кубок УЕФА!--- Добавлен ОПРОС!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 22:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
CowRiska
И как по твоему считать результаты все же лучше? :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1025 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, ЕленаВит, GPTBot, Great Summer, HeXeRu, Irina Gorbatschow, irzak69, MetaExternalAgentBot, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, ТНМ, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB