все правильно, но вот по мне так не принципиально какое место я займу, если с помощью конкурса я смогу сбросить 2 -3 кг (или 4 ) я буду счастлива безмерно)))

ох наболтали девочки!! немного читать даже устала...

а по поводу спора - ИМТ или % веса;
Если группы поделены по ИМТ, то считать надо по % веса. т.к. уже учтено то, что чем меньше твой настоящий вес, тем тяжелее тебе с ним расстаться. (учтено ИМТ)
А вот если мы с вами поделим группы по росту - то тогда конечно, давайте считать по разнице ИМТ. НО! сколько же тогда будет групп? по сколько же в каждой группе будет участниц? и простите кто будет обрабатывать такое количество таблиц?

ИМХО - считать по % веса.

Девчули! Скажите-ка мне лучше вот что? Что из овощей вы едите зимой, а то летом ем салаты ведрами а зимой, то соленая капуста, грибы, огурцы, помидоры, синие... ну и яблоки-апельсины, иногда свежая капуста и морковка в виде салата, но лениво резать, да и жевать. Как у вас?

а я все так же и ем как летом - помидоры, огурчики, перец, капусту... брокколи люблю и пекинскую капусту (заморозку)
а... вот на счет солений... я незнаю даже - отказалась от этого... соль таки воду задерживает, и не очень хорошо помогает прощаться с кгшками... ну это опять таки мое мнение

мне помидоров, огурцов зимой не хоцца, ну как пластиковые для меня, не то что с огородика. А на счет соли - Элемент, Николай кидал хорошее видео на счет водно-солевого баланса... я отеков не замечаю, ну и ем солений не много и не на ночь, плюс минеральная водичка))

Добавлено спустя 20 секунд:
но спасибо

MarusyaT
ем всё всегда, привозные фрукты и овощи , в саду у меня поляны и клумбы, огорода нет как такового, нет времени раком стоять, овощи и фрукты у нас не дорогие и по вкусу ок.

Я постоянно покупаю свежие овощи и салатики, очень люблю Айзберг. но иногда надоедает и открываю баночку консервированных огурцов или помидорков

получается, что при росте 175 3 кг сложнее сбросить, чем при росте 165 5 кг? я не уверена

Ну я же именно начальный вес указала.
Для роста 175 вес в 80 кг это легкое превышение веса. Потому что от 78 уже порог нормы начинается.
Т.е. процентное соотношение жира к полезной массе тела низкое.
А для роста 165 80 это серьезное превышение веса и есть где разгуляться для сбрасывания - организм проще с этими резервами расстанется. Норма для этого роста от 70 кг начинается.

Ну т.е в зеркале все себя видят полными недостатков, но физиологически организм может совсем даже и не желать расставаться с тем, что ему нужно. И сбрасывать вес в рамках нелишних по его мнению запасов намного сложнее.
Если при 165 сбросить до 75 все равно останешься с превышением веса. А вот если при 175 сбросить до 77, это уже норма

CowRiska
И как по твоему считать результаты все же лучше?