varenik
Конечно подтянешься!!! Вссе медали соберешь!!!! С такой то спорт программой!!!

Добавлено спустя 8 минут 30 секунд:
Все таки я считаю, что более правильным есть показатель % жира в организме...



И, если бы больше всего этого жира скинула не я, то определенно бы поставила победителя по этому критерию.

katinred

Поздравляю!!!

Да-да-да!!)) Девочки!! Давайте сделаем двух победителей!!

И поздравляю всех с отвесиками и с классными результатами!!

А я вообще .... какашка на этой неделе((

У меня все на месте. Но вообще, утром был бы отвес, я спала всего 3.5 часа. А так утром было также 59.2. Измеряла параметры свои только вечером, все на месте, хотя вообще меряла всегда утром. Не знаю, влияет ли, но без изменений. Хотя и хорошо мерять я не умею. Так что ИМТ и процент жира тоже не месте.
Почему не отчиталась вовремя - я хз почему, была уверена, что отчет до 12 ночи по Москве. У меня сегодня бешеный день. Утром поехали в ЗАГС на подачу заявления. Я украинка, он русский и сейчас же изменились законы, нам нужна срочная роспись. Поэтому роспись мне назначили уже на завтра. Само празднование будет 7 июня, там уже будет выездная церемония и банкет. Но все-таки когда мне сказали, что завтра свадьба, а мы все выбирали кольца и никак не могли решить какие, в итоге поехали и кольца искать, а потом я и решила, что мне одеть нечего красивого в загс. А потом к платью не оказалось туфель нужных. Украшений тоже. Да и в очереди в ЗАГСе тоже простояли очень много. Никак бы я не отчиталась бы, даже если бы знала, что до 14 по Москве.
По питанию сегодня, конечно же, недобор, около 1000 калорий, когда нужно было от 1700. 0
Спорта не было и не будет, так как я валюсь из ног. -1
Уход - масло на ресницы + сейчас будет ванночка для рук и маникюр на завтра. +1
Алкоголя не было. +1
Вода - более 2 л. +1
Итого 2 балла.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:

Я, конечно, не обижаюсь, что я сама такая дура и думала, что время другое. Но исключение - это вы что-то слишком. Как на выходные отчеты не сдают вовремя - то это можно. А всю неделю сдаешь вовремя, один раз не получилось, бывают же запары, отключения инета и все такое - и исключение.

Отчет за сегодня 20.05.14

1. Еда +1



Уход +1 (солярий, массаж)

Спорт +1 (1ч 50 мин - 2 тренировки - утром и вечером)

Алкоголь - не было +1

Вода - больше 2,5 л +1

Итого 5 баллов

Кукла в бантиках
Я прекрасно знаю, что ты всю неделю все подавала вовремя, а сейчас такая ситуация! Так что штраф отменяется
Бешеный день однако, зато сегодня такой радостный день!!!

Спасибо за поздравления и отмену штрафа. И за то, что в конкурс взяли. Я худеть то худела, калории считала. Но спортом меньше занималась. А ухода за собой вообще не было. А это все свои средства подоставала. Вчера в итоге кроме маникюра сделала еще и уход за лицом (пенка, тоник, крем), бархатные ручки и бархатные губки. Вчера другу выслала фото своего платья, которое купила на роспись, так он сказал - вижу, что ты похудела. Так приятно, что людям стало заметно) Сюда тоже думала фотки загрузить, а что-то не поняла, как добавить их в альбом.

Мой отчет за 20.05.2014
1. Правильное питание +1 - все соблюдено!





2. Спорт +1
Полтора часа тренажерки (надоела она мне уже - не люблю тренажерный зал), а вот с Джилиан себя так и не заставила позаниматься... совсем обленилась((

3. Уход за собой +1
Сауна + самомасаж

4. Алкоголь +1 - не было

5. Вода +1 - выпила около 2 литров воды, и опять через силу((

ИТОГО: 5 баллов

Отчет за 20.05.14
1.Питание - 0
2. Спорт +1 (велосипед + Джилл)
3. Уход +1 (самомасаж)
4. Алкоголь +1
5. Вода +1 (1,7 л)

Итого 4

Да, Катюша я тебя от души поздравляю, хотя я немного расстроена
Но дело-то не в победе, а кто в итоге чего добился. Всё таки я очень постаралась и это принесло результат и это моя главная победа!
Простите, что так поздно отчитываюсь за вчера
отчет за 20.05.2014:
1. Еда +1

2. Спорт, часа два играли в бадминтон +1
3. Уход, вчера ухаживала за своими ножками, кремики педикюр +1
4. Алкоголя не было +1
5. Вода, выдула нверное литра 4, у нас жара +1

Итого:5