КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"

metamorfoza

sovushka_1
у меня в дневнике есть как заваривать чай.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
но я завариваю проще. 2 ст ложки зеленого чай, на глаз имбиря постругаю, и 300 мл кипятка. и все. ед добовляю по вкусу уже в кружку.

rusha82

1.600 сбросить за сутки это супер! мне удавалось самое большое это 1кг. Но сегодня у меня скромно - всего 100 грамм :-(

Natali_K

sovushka_1 писал(а):

Всем приветики)) Поздравляю всех с отвесиками) Табличку с отчетами по заданиям заполню за 2 недели на 15 число.)))
А никто не знает как пить чай с имбирем? как его делать?))
Еще начала пить льняное масло- гадость конечно(( но потихоньку привыкаю) ::yaz-yk:

Я завариваю так:
Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст. л. мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками),
- 3 ст. л. меда,
- щепотка молотого черного перца,
- 1 лимон или апельсин,
- нарубленные листья мяты (по желанию).

Приготовление:
В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед.

lana1567

sovushka_1
я читала, что нельзя пить тем, у кого поджелудочная больная! так что осторожнее!
у меня мама заваривает имбирный чай, уже тошнит от него :-(

Natali_K

Имбирь способствует укреплению памяти, улучшению пищеварения и повышению аппетита, лечению печени, усилению половой потенции. Он также способен рассеивать газы в кишечнике, растворять вредную слизь, которая образуется на стенках желудка и других пищеварительных органов. Поэтому при приеме чая из имбиря в целях похудения можно также попутно решить многие проблемы со здоровьем, если они есть.
Известно, что все свои полезные свойства растения лучше всего отдают различным настойкам и отварам. Поэтому имбирный чай - один из наиболее простых и доступных напитков, в полной мере содержащих в себе все полезные качества этого чудесного растения.

еще информация по ссылке http://www.ja-zdorov.ru/blog/protivopok ... gret-krov/

Добавлено спустя 8 минут 22 секунды:
Вычитала еще такой чай. Мне очень понравился. Попробуй sovushka_1

Марокканский мятный чай с корицей
Мятный чай – это универсальный напиток. Его можно пить как холодным, так и горячим. Утром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. Попробуй приготовить марокканский мятный чай, это тоже очень вкусно.

Ингредиенты:

- 1-2 палочки корицы,
- 4 веточки гвоздики,
- цедра апельсина,
- цедра лимона или лайма,
- сушеный имбирь (3 ломтика),
- 1 лайм,
- 1-2 кусочка коричневого сахара/меда,
- пучок мяты,
- 3 ч.л. черного листового чая
- 500 мл воды

Приготовление:

Срежь с апельсина и лимона цедру, нарежь соломкой, мяту помни в руке или ступкой прямо в чайничке. В чайник отправь 2 палочки корицы, добавь гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара или мед, мяту, 3 чайные ложки чая и залей кипятком.