Настасья)
Человеческий организм - самое совершенное творение природы на известном науке этапе жизни на Земле Известно - что всё хорошо в меру) Всё, что меньше или больше необходимого - сразу выливается в нежелательный результат По этому же рациональному принципу построена работа нашего организма - все болячки, видимые излишки и недостатки (которые являются именно патологией, а не просто эстетическим вкусом и предпочтением) - сигналы от организма, что чего-то либо не хватает, либо слишком много, нужно эти сигналы чувствовать и пытаться отрегулировать ситуацию - тогда здоровье, молодость и долголетие будут в ваших руках

White Soul Panther
да я это понимаю прекрасно на счет совершенного творения, это точно!

Добавлено спустя 44 секунды:
а так хочется просто взять и скинуть ненужное... но... увы... всё продумано за нас.

Настасья)
И для меня отеки тоже больная тема. Отекаю периодами. Особенно заметно на лице, но думаю, что и по всему телу равномерно, т.к. колечки становятся теснее, и вес повышается кг на 2-3((((.
Применяю те рекомендации, которые когда-то мне давал терапевт во время беременности - пить воду и травки ромашку и пол-пола. Пол-полу строго по инструкции 3 раза в день. а ромашку вместо чая, заваривать очень слабо, даже можно еще разок кипятком в чашке залить. И пить небольшими порциями грамм по 100-150, что бы не было нагрузки на почки. Пока помогает, хотя надо разобраться в чем причина и ее устранять.

И еще про мочегонные.. Я их очень боюсь, насмотрелась на яркий пример в семье. У мня бабуля вроде начинала пить понемногу, по таблеточке, время от времени, разово. А в итоге так плотно подсела на них (конечно не сразу, за несколько лет), что к концу жизни пила их горстями и все равно была раздута ужасно, ноги как бочки, живот просто огромный((. В общем обхожу их десятой дорогой, даже не покупаю.

White Soul Panther
Спасибо за инфо, интересно У меня как раз гипотериоз и гормональный фон временами шалит.

чур чур чур меня....

Да уж, вот потому и я не пью мочегонные

я раньше пила инога,а потом у меня ноги так свело,думала помру

ой-ой, кошмары какие .. А я иногда пью, надо это дело совсем прекращать

Девочки, а я к программе "плоский живот" добавила еще "30 дней с...". Скучно мне становится одно и то же, а тут хоть какое разнообразие. Ничего?

юсж


Тут девочки и другими тренировками заменяют, это допустимо, а уж с Джилл , так и вовсе Так что всё нормально, на мой взгляд