СТРОЙНЕЕМ БЕЗ ПРАВИЛ! посленовогодний экспресс-конкурс

Хулиганк@

Всем привет и хороших выходных :-|-:

у меня небольшой отвесик, но боюсь что б не сглазить, выходные все таки :nai_ls:

Bay lynx

25.01.2020 (суб)
Объемы:
ОТ - 101см
ФА:
лыжи - 60 мин.
челлендж - не было.
Калорийность:
1800 КК.
Отчет позднее выкладываю, тусили за городом, инет никакой, зато отдохнули шикарно :so_happy:

Bay lynx

26.01.2020 (вск)
Объемы:
не знаю :nez-nayu:

см ленты с собой не брала, завтра измеряться буду.
ФА:
челлендж - 20 мин.
Калорийность:
3117 КК. Посчитано примерно. День дозволения (пицца и торт с творожным кремом), всей семьей были на ДР.

Bay lynx

Девчонки, вы где?
Что-то тишина в темке, только мои отчеты есть)

Bay lynx

27.01.2020 (пн)
Объемы:
ОТ - 101см
ФА:
upper body - 45 мин.
атлетик стрэйчинг- 30 мин.
челлендж - 20 мин.
Калорийность:
2066 КК

Добавлено спустя 20 секунд:
Фото меню

ЭIЄ

Девочки, всем привет!

Простите, что исчезала, на то были серьёзные причины. Витаминки получила. Сейчас прочитаю тему и подведу результаты первой недели.

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Bay lynx писал(а):

Что-то тишина в темке, только мои отчеты есть)

Я

весы в шоке :weight:

Вместо похудения получилось объедение. После НГ меньше весила :cry_ing:

Может луна??

Аризона-Арканзас

miss_mmdemsi писал(а):

После НГ меньше весила

я тоже
к концу месяца выровняемся в нужном направлении :dan_ser:

ну луна или что иное, просто у меня цикл как раз повлиял, ем намного порядочнее, чем на новый год а отекла сильно, и это не от соленого

Добавлено спустя 6 минут 19 секунд:
ЭIЄ
все наладилось？

К@теринчик

Вес 104,5

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Вес сегодня 53,2

СТРОЙНЕЕМ БЕЗ ПРАВИЛ! посленовогодний экспресс-конкурс

Кто сейчас на конференции