Спасибо большое!
Вот кстати ценное пожелание... Я всё о какой-то мелочи мечтаю, а пора замахнуться на что-то крупное)

Так, ну и я отчет накатаю.
1. Дойти до 55 кг
Закончила лечиться, держала небольшой дефицит калорий всю неделю - в результате минус 200грамм. До цели еще 2,5кг надо убрать.
2. Физическая активность
Пройти 35км - пройдено 87,43км
Пробежать 10км за 2 раза - 24,15км за 4 раза
2 силовых в зале - сделано
3. Иняз
заниматься минимум 2 часа в неделю - сделано 5часов
4. Борьба с ленью
Решить за неделю 7 дел, отложенных в дальний ящик - сделано только 4. Но опять же, одно из них заняло у меня по факту целые сутки, доставило мне кучу удовольствия в процессе и результате. И даже повысило мою самооценку)
Вот тут чуть подробнее:

1. Доводить своевременно начатые дела до конца - стараюсь, вроде получается, но не во всем....такое ощущение, что просто не успеваю, т.е. одни задачи/дела наслаиваются на другие по срочности...
2. Соблюдать порядок в доме ежедневно - получается...
3. Сдвинуть вес с мертвой точки вниз -здесь у меня не известно что получится, тк. через две недели у меня будет разгон по МФ, а сейчас просто увеличу калорийность с 1800кк до 1900кк на неделю, и вес может сначала расти...пока стоит.
4. Соблюдать режим бодрствования - провал, встаю еще позже, чем планировала.

Кот_обормот

Ничего себе тортик!!!
Какая ты молодец, прими мои восторги!!!!

Ярослава1983
Спасибо, я сама не ожидала, что всё так хорошо выйдет)

Кот_обормот, круто Рецепт в студию

Привет!

Мой отчет:

1. Имидж, внешность, здоровье:

Здесь все более-менее хорошо, на весах сегодня утром было 71,5, уже близка к цели. До стоматолога не дошла, не до этого сейчас.
Бедра, кстати, сдвинулись с мертвой точки, сегодня замеряла для отчета - 102 см. Еще 3 см, и будут меньше метра!!!

2. Еда:

Здесь тоже все достаточно хорошо, контролирую и осознаю все, что ем. Шоколад покупала 2 раза в неделю, один раз муж принес, но все это не отражается на моих объемах, поэтому тоже считаю, что все идет по плану.

3. Финансы:

Тут все без особых изменений, праздники, поэтому в собес так и не сходила. Но с работой забрезжила какая-то надежда. Решили осенью отдавать малышку в ясли, а мне все-таки выходить на работу. После праздников пойду к заведующей разговаривать по поводу места.

4. Дом:

Здесь все также продвигается - муж разобрал навес и сделал вольер для собак и песочницу для детей. Наш двор облагораживается. Из разобранного металла с навеса муж заложил теплицу. Я помогаю чем могу - воодушевляю, кормлю, отгоняю детей.

5. Животные:

Здесь все не так радужно - простерилизовать собаку не успели, у нее началась течка. Теперь будем стерилизовать чуть позже.

Всем привет, я не буду дальше продолжать участие, сорри

Отчитываюсь за неделю:
1. Похудеть до 65 кг
пока только минус 400 гр, стараюсь держать коридор питания, но на праздниках это плохо получается
2. Пробежать полумарафон быстрее чем за 2 часа
на прошлой неделе пробежала 38 км, но потом муж потянул колено и мы 2 дня дома - я тоже решила по болеть с ним за компанию, но после праздников опять начну трени
3. Вырастить первый лимон на моем лимонном дереве.
появились первые завязи, очень надеюсь что из них вырастет что-то стоящее

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Кот_обормот
тортик такой аппетитный - тоже хочу рецептик!

Привет! А что случилось?

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Svetik225

Привет! Ты тоже с мужем бегаешь?