ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-2 Конкурс закрыт.

natashkinz

Я-Галина
наслаждайся))) мой особо это не приветствует))
@Юлия@87
:cool_cool:

ммм, знаешь, каааак было вкусно))) а салатик... ммм... с зеленым лучком, ах! :sluna:

еще б поела б - пожрала б :-)

Bassapolla

Я-Галина писал(а):

Bassapolla писал(а):

а у меня сегодня на ужин капуста. еле удержалась съесть котлету)

А чем котлета провинилась? Или она с хлебом внутри? Если просто мясная, то с капусткой самое то! :cool_cool:

котлета не домашняя - со всякой бякой внутри, которую позволить могу только днем))
и как сказала @Юлия@87

Цитата:

главное, не перед отчетом))

а пахнет блаженно))

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:

Красотка Агата писал(а):

@Юлия@87 писал(а):

Я вас поняла, это проверка на выносливость перед отчетом :-)

Нет, Юля, это устранение конкурентов!!! :-)

~Zai~

Ух, сколько понаписали и все про еду :-)

А я не разгружаюсь перед отчетами и даже ужинаю :sh_ok:

и перед сном могу чаю навернуть :nez-nayu:

Я конечно ограничиваю всякие вредности-вкусности, объем порции контролирую и стараюсь, чтоб еда была полезной, но запреты себе не ставлю, иначе сорвалась бы давно :ps_ih:

Бывают дни когда прям очень сильно чего-то хочется - беру и ем :smu:sche_nie:

иногда даже жру :-)

Сегодня на фрукты потянуло, сейчас вот пришли с дочкой с занятий и навернула половинку памело :ps_ih:

ну и что, что фрукты рекомендуют в первой половине дня и на часах уже 20-00 :ps_ih:

В общем стараюсь худеть правильно, но по факту не совсем правильно все получается .. :du_ma_et:

@Юлия@87

Красотка Агата писал(а):

@Юлия@87 писал(а):

Я вас поняла, это проверка на выносливость перед отчетом :-)

Нет, Юля, это устранение конкурентов!!! :-)

Точно, точно :-)

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:

natashkinz писал(а):

Я-Галина
наслаждайся))) мой особо это не приветствует))
@Юлия@87
:cool_cool:

ммм, знаешь, каааак было вкусно))) а салатик... ммм... с зеленым лучком, ах! :sluna:

еще б поела б - пожрала б :-)

Эх, я завтра покушаю :-):

после отчета как раз перед работой :mi_ga_et:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

~Zai~ писал(а):

Ух, сколько понаписали и все про еду :-)

А я не разгружаюсь перед отчетами и даже ужинаю :sh_ok:

и перед сном могу чаю навернуть :nez-nayu:

Я конечно ограничиваю всякие вредности-вкусности, объем порции контролирую и стараюсь, чтоб еда была полезной, но запреты себе не ставлю, иначе сорвалась бы давно :ps_ih:

Бывают дни когда прям очень сильно чего-то хочется - беру и ем :smu:sche_nie:

иногда даже жру :-)

Сегодня на фрукты потянуло, сейчас вот пришли с дочкой с занятий и навернула половинку памело :ps_ih:

ну и что, что фрукты рекомендуют в первой половине дня и на часах уже 20-00 :ps_ih:

В общем стараюсь худеть правильно, но по факту не совсем правильно все получается .. :du_ma_et:

Я так не могу :du_ma_et:

Я наконец то дождалась КД :ta_n_cor:

и просто счастлива от того, что отеки наконец-то спали. Аж 3 кг :ya_hoo_oo:

Bassapolla

~Zai~ писал(а):

Ух, сколько понаписали и все про еду :-)

А я не разгружаюсь перед отчетами и даже ужинаю :sh_ok:

и перед сном могу чаю навернуть :nez-nayu:

Я конечно ограничиваю всякие вредности-вкусности, объем порции контролирую и стараюсь, чтоб еда была полезной, но запреты себе не ставлю, иначе сорвалась бы давно :ps_ih:

Бывают дни когда прям очень сильно чего-то хочется - беру и ем :smu:sche_nie:

иногда даже жру :-)

Сегодня на фрукты потянуло, сейчас вот пришли с дочкой с занятий и навернула половинку памело :ps_ih:

ну и что, что фрукты рекомендуют в первой половине дня и на часах уже 20-00 :ps_ih:

В общем стараюсь худеть правильно, но по факту не совсем правильно все получается .. :du_ma_et:

Я так же кушаю. Сильно себя не ограничиваю.
А если еще спорт, то еще всё проще.
Но вот когда надо поднажать, могу себя урезать - только, конечно, не диетой.
Если диета, то один раз в год - и то стресс))) И подготовка моральная к ней за месяц :-)

Обычно помогает вечерний ужин из овощей с белками или его отсутствие.
Чай перед сном тоже люблю :hi_hi_hi:

Ух, рот устал жевать капусту - думаю, пора остановиться :ps_ih:

Добавлено спустя 2 минуты:

Цитата:

Эх, я завтра покушаю :-):

после отчета как раз перед работой :mi_ga_et:

@Юлия@87
ой, всегда жду день после отчетов))) :-):

@Юлия@87

Bassapolla
Я так не могу. Если кушаю, то мне уже не остановиться. Да и в руки себя долго не могу взять потом :ti_pa:

DELETED10

Bassapolla писал(а):

и как сказала @Юлия@87
Цитата:
главное, не перед отчетом))

А я на все дни недели записалась в конкурсы...
Теперь что ни ужин так перед отчетом.. :smu:sche_nie:

@Юлия@87

Luchs писал(а):

Bassapolla писал(а):

и как сказала @Юлия@87
Цитата:
главное, не перед отчетом))

А я на все дни недели записалась в конкурсы...
Теперь что ни ужин так перед отчетом.. :smu:sche_nie:

Постоянно без нарушений нельзя конечно. Я бы так не смогла :men:

Bassapolla

Конечно, мы ведь живем не ради веса, а для себя.
Поэтому "нарушения" (хотя их так называть нельзя - я думаю, большинство форумчан тут любят покушать именно вкусно)) и нужны по жизни. Как же без удовольствия.))
Хоть и говорят, нужно найти замену. Почему сразу замену? если можно совмещать :-)

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Всем привет! У меня вроде должен быть небольшой отвесик. Скоро уже спать, вся еда съедена. И даже пирожное фруктовое сегодня съела.
Главное не перебирать калории и не на ночь.)

ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-2 Конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции