Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 18:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 544 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 28 июн 2016, 21:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Юмми
По-моему, я писала цель 12 миль и старая, и новая :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 05:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
а как это вообще: 17 + 1 = 4 группа в итоге 22 балла ? Оо просто любопытно, что за подсчеты такие)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 08:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
9masha писал(а):
Девочки, а какого веса гантельки вы используете?

Я долгое время использовала бутылки 0,5 наполненные водой.
Потом купила гантели по 1,5 кг. Для меня это огромная нагрузка, т.к. хожу в основном по 5 миль. Пот льет ручьем. Все 5 миль не могу ходить с 1,5 кг, чередую с 0,5 кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 09:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2016
Сообщения: 338
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 218

Блог: Просмотр блога (0)
Yawanna писал(а):
это вообще: 17 + 1 = 4 группа в итоге 22 балла ? Оо просто любопытно, что за подсчеты такие)))

За каждую милю 1 балл и за увеличение плана, переход в новую группу 5 баллов, итого 17+5=22 балла.
Loki Manti_ya
Проверю, простите.... :-(

Добавлено спустя 8 минут 59 секунд:
Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт!
Loki Manti_ya писал(а):
По-моему, я писала цель 12 миль и старая, и новая

Старая была 12, пройдено, я отметила 11, на следующую неделю по ошибке поставила 11, исправлю на 12.

_________________
Я - Юля :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 11:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Юмми писал(а):
Старая была 12, пройдено, я отметила 11, на следующую неделю по ошибке поставила 11, исправлю на 12.

Окей :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 12:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Юмми писал(а):
Yawanna писал(а):
это вообще: 17 + 1 = 4 группа в итоге 22 балла ? Оо просто любопытно, что за подсчеты такие)))

За каждую милю 1 балл и за увеличение плана, переход в новую группу 5 баллов, итого 17+5=22 балла.

а ларчик просто открывался..... ))) спасибо за разъяснения :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 12:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 547
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
тогда у меня должно быть 16?
15 пройдено +1 (план был 11, увеличен до 15)
или не правильно?

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 12:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 880
Откуда: Кемерово
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 578

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Жива писал(а):
тогда у меня должно быть 16?
15 пройдено +1 (план был 11, увеличен до 15)
или не правильно?


у вас тогда должно быть 20 (по 1 баллу за каждую милю=15 и плюс 5 за перевыполнение=20)

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт!
если, конечно, я все правильно поняла :du_ma_et: :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 13:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.06.2016
Сообщения: 338
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 218

Блог: Просмотр блога (0)
Жива
У вас 15 миль пройдено, это 15 баллов. Перехода в новую группу не было, за переход в новую группу 5 баллов.
Блин, девочки, простите за неправильные данные, первый блин комом, по торопилась((((
Теперь уже обкатано будет....

Всем, кто перевыполнил план внутри своей группы предлагаю +2 балла, для мотивации. Пересчитаю вечером, исправлю все недочеты!
Извиниииите....не разбегаааааайтесь....

_________________
Я - Юля :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спо
СообщениеДобавлено: 29 июн 2016, 13:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2016
Сообщения: 547
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 183

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Юмми писал(а):
Блин, девочки, простите за неправильные данные, первый блин комом, по торопилась((((
Теперь уже обкатано будет....
Всем, кто перевыполнил план внутри своей группы предлагаю +2 балла, для мотивации. Пересчитаю вечером, исправлю все недочеты!
Извиниииите....не разбегаааааайтесь....

Изображение

:-) :-) :-)

да с кем не бывает))) мы вот тоже никак не разберемся в правилах до сих пор))))
Предлагаю заново прописать единым сообщением (или откорректировать первое) для таких особо одаренных как я правила начисления баллов.

_________________
Изображение
Изображение
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016)
Ходьба с Лесли (с 19.06.2016): 60 миль и 20 занятийИзображение
Мои конкурсы (отчеты):
"Летний Фреш-2016!" - каждую среду 1, 8, 15, 22 (01.06.2016-31.08.2016)
"Летние похуделки" - каждую субботу (04.06.2016-03.09.2016)
ЛеслиМарафон: мили, мили, мили... красота, здоровье, спорт! - каждый понедельник(20.06.2016-18.07.2016)
Индивидуальное пари с Desert_rose до 04.07.2016


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 544 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, ClaudeBot, diana_s, GoogleBot, GPTBot, JaneZ, larisa_gellert, Luchs, MetaExternalAgentBot, Оларт, Rosaki, SentiBot, Shaanya, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB