Фиалки в Стройняшках к лету - за поддержкой все сюда!!!

Евгения М.

Отвесы есть))) но это уходят привесы праздничные(((( хоть бы вернуть к пятнице вес прошлой пятницы. Ругаю себя, ведь за неделю можно было кило скинуть, а не привес убирать. У меня всегда так: шаг вперед и два назад :ny_tik:

~Zai~

Всем Доброго утра!

Скарлет О'Хара писал(а):

Medunica
А я на неделе особо не взвешиваюсь. Даже если встану на весы - тут же забуду, а вот результат за неделю зафиксирую. Ежедневно у нас все равно вода туда-сюда ходит, опять же как в туалет (простите за подробности :smu:sche_nie:

) как сходишь. А уж за неделю точно знаешь есть отвес или нет. И линеечку на неделе не меняю

А я наоборот, каждый день на весы, мне так спокойней, как-то... Хочется контролировать процесс.. :hi_hi_hi:

И вес каждый день стараюсь вносить, для статистики, так сказать.Хотела тоже раз в неделю менять, но он сам обновляется в информере (не поняла, можно это как-то отключить). там же где еду вношу, там и вес.. Поэтому решила не мучиться и создала вторую линеечку, там раз в неделю корректирую.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Евгения М. писал(а):

Отвесы есть))) но это уходят привесы праздничные(((( хоть бы вернуть к пятнице вес прошлой пятницы. Ругаю себя, ведь за неделю можно было кило скинуть, а не привес убирать. У меня всегда так: шаг вперед и два назад :ny_tik:

А я вот тоже дергаюсь.. на этой неделе никак не удается питание нормально отрегулировать, то одно, то другое... пропускаю приемы пищи и вес уходит... а я боюсь.. боюсь, что не удержу такой вес, когда питание налажу :du_ma_et:

Вот и не знаешь, что лучше, когда не уходит вес- плохо, когда уходит по многу - тоже не очень хорошо..

Nefer

Фиалочки, приветик! Смотрю не я одна с праздничными привесиками. И при том, что из сладкого позволила только мармеладные конфеты и одну шоколадную.. Но, руки не опускаю, все получится! Осталось 700 гр и будет вес как был на 7 число :-):

Medunica

Никочка писал(а):

Да-да-да....А отвесиков все нету

ну не расстраивайся! Терпение и труд все перетрут! Ты если прилагаешь усилия, то все вознаградится, главное, продолжать прилагать их ежеднево! :a_g_a:

Скарлет О'Хара писал(а):

А я на неделе особо не взвешиваюсь

у каждого свой подход. :a_g_a:

Medunica

Евгения М. писал(а):

Отвесы есть))) но это уходят привесы праздничные(((( хоть бы вернуть к пятнице вес прошлой пятницы. Ругаю себя, ведь за неделю можно было кило скинуть, а не привес убирать. У меня всегда так: шаг вперед и два назад

У меня так же. :-(

10 января было 77,7. Ну а что сейчас - видно по линейке. :ny_tik:

~Zai~ писал(а):

А я вот тоже дергаюсь.. на этой неделе никак не удается питание нормально отрегулировать, то одно, то другое... пропускаю приемы пищи и вес уходит... а я боюсь.. боюсь, что не удержу такой вес, когда питание налажу
Вот и не знаешь, что лучше, когда не уходит вес- плохо, когда уходит по многу - тоже не очень хорошо..

тоже правильно. Я весной 13 года поесть не успевала, так меня работа скрутила, что иные дни по 300 ккал съедала за сутки. И так мес.3-4. Вес ушел, причем упорный самый вес, после длинного стояка, кг.5-6 ушло. Летом поехала отдыхать, привезла 3 кг., а потом пошло-поехало, итог: вернулось 17 кг. :-(