Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Альена

MARI_ORLOFF
мдааа... клуб не слишком ориентирован на клиентов :negative:

на хамство ресепшена и тренера надо бы пожаловаться администрации

ну а вообще, раз тебе настолько морально тяжело заниматься в клубе, не хочешь дома заняться?
очень много всяких интересных программок есть для этого :cool_cool:

Kisundra

MARI_ORLOFF писал(а):

Kisundra
Какую такую историю? Я тоже хочу почитать

ох,история про маму и дочку http://www.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=userMain&tkn=7500#/group/48646989414603
называется дневник матери

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

Марина-рыбка писал(а):

Kisundra
вес рановато , давай в конце зимы соберем вес :hi_hi_hi:

а че говорила за декабрь :hi_hi_hi:

Киска

MARI_ORLOFF
прочитала, что тебе не понравился степ. У тебя такой маленький вес, и ты не справилась... Это не nsa виновата. Это тренер дура. Ты ж физически-то в норме? Ты просто не успеваешь с шагами ?так? Хореография сложная?

Ясо своим весом тоже хожу на степ, как это не странно. Но! Я хожу на самый начальный уровень - "лайт". Еще есть средний "миддлл" и самый высокий уровень. Ты спроси, есть ли у вас базовый степ для начинающих. Пойди туда. А еще можно позаниматься на кардиотренажерах.

Настёныш85

MARI_ORLOFF
Ну капец :sh_ok:

Ну и тренер, хамка какая то :negative:

Это её правда тапками закидать надо :ne_ne_ne:

И что это за фигня что деньги не возвращают, если так ведут себя? Жаловаться на них надо :nel-zya:

natashsh

Марина-рыбка писал(а):

а ты на что ходишь ? Нравится тебе ?

Я хожу в клуб FitCurves, мне нравится, там по кругу тренажеры, а между ними "станции" для отдыха, на которых можно делать, то, что небе подходит: шагать, прыгать, бегать, махать руками и ногами. Тренировка всего 30 мин+ растяжка, но мне хватает.

Настёныш85

Kisundra
Я тоже прочитала :cry_ing:

MARI_ORLOFF

Киска
С шагами не успеваю,потом такой темп сегодня был,что я даже примерно повторить то, что тренер делает. И нас в группе всего 3 человека,вроде занимайся и радуйся. А дома я пыталась заниматься, но потом забрасывала.
Я давно давно,в глубокой молодости :hi_hi_hi:

ходила на шейпинг,или аэробику,не помню точно,как называется, там тоже тренер упражнения показывала,мы повторяли,если кто-то не правильно делал-подходила поправляла. Я думала и занятия фитнесом тоже на это похожи.

natashsh

MARI_ORLOFF писал(а):

Я давно давно,в глубокой молодости ходила на шейпинг,или аэробику,не помню точно,как называется, там тоже тренер упражнения показывала,мы повторяли,если кто-то не правильно делал-подходила поправляла. Я думала и занятия фитнесом тоже на это похожи.

Так и должны быть похожи, говорят же тебе: тренер -дура, извините, за прямоту :-):

Марина-рыбка

Как дела со стаканами ? Все сытые, как я ? :-)

MARI_ORLOFF

Марина-рыбка
стакан съеден! Ну в смысле не сам стакан,а его содержимое :-)

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции