Доброе утро девчули! что-то разболелась я вовсе, вчера на ночь терафлю напилась, да и вообще много жидкости вчера выпила, седня 800 гр вернулось.

Добьюсь своего!

Приветик ) ты давай там лечись Болеть нельзя

привет,девочки, у меня ничего-жду пока кд закончится. А я то,что кушаю заношу в один пост,который в подписи,а что здесь тоже надо писать?

Отчет на 16 января
завтрак (2 кружки воды,каша манная,2 сушки с медом)
обед: (вода,пюре 100 гр,язык отварной 100 гр)
полдник: (творог 100 гр+сахар 7 гр+кефир 200 гр)
ужин:(венегрет 200 гр)

Отчет на 17 января :
завтрак (каша манная 150 гр,2 сушки+мед)
обед: ()
полдник: ()
ужин:()

Добавлено спустя 46 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
у нас часто манная каша)))я ее обожаю и сын в меня, а вот муж не ест,да он вообще кашу не ест

Доброе утро девочки! С отвесиками у кого есть
Время к обеду,а я еще позавтракать не успела,не хочу. С желудком так и не ладится,все бурлит и дуется,как шарик на ножках.
Ни как придумать не могу что бы такое съесть,чтоб эту бурю унять

в Ашане продаются пакетики линии Худеем за неделю,мне подруга купила кофе.суп,коктейль и компот.
Привожу суп.
суп-пюре грибной
в пакетике 45 гр-одна порция, кал 162,7, б. 17.5, ж. 4,1, у. 13,3 (в одной порции)
состав:изолят горохового белка,молоко сухое цельное, овощи (картофель,лук),декстроза.крахмал,бульон грибной,соль,грибы,инулин,пряности(перец ч.,лавр.лист,перец б),зелень (петрушка,тимьян)сахарный колер.

Всем привет, у кого есть отвесики , поздравляю

Марина-рыбка
ты Дружбу сегодня готовила?

Добьюсь своего!
выздоравливай скорее

всем здоровья! я тоже немножко кашляю... видать время такое сопливо - гриппозное началось... еще и ноготь красивый сломала вчера. А каждый пальчик - 100руб! а мастер только в четверг по записи у меня в следующий... придеться неделю страшной ходить

Привет ) пиши.. так хоть будем смотреть кто что ел

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
MARI_ORLOFF
а может у тебя из-за мацуна самодельного, может не идет он тебе ?

Добавлено спустя 36 секунд:
Re: Неделька"Стакан на ужин" - веррины :) с 15 по 21 января !
Kisundra
такая фигня этот супчик ...

а уж какой кофе отстойный
лучше всей этой химией не травиться, готовить дома - всё полезней